預防男人脫發的方法有哪些？
2017-01-14 08:27:59 來源：360常識網
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導語：男人往往事業有成卻遭遇禿頂，這讓他們的形象受到很大的影響。脫發是一種常見病，男性是脫發的多發人群，脫發對于他們來說是無法言說的痛。
男人往往事業有成卻遭遇禿頂，這讓他們的形象受到很大的影響。脫發是一種常見病，男性是脫發的多發人群，脫發對于他們來說是無法言說的痛。了解一些預防脫發的方法可以降低脫發發生的幾率，遠離脫發煩惱是男人們夢寐以求的事情。那么，男人要怎樣預防脫發呢？
1、男人要重視梳頭和洗頭。梳頭和洗頭并不是女生的專利，經常梳頭和勤于洗頭可刺激頭皮血液循環、減少發屑的頭發，預防脫發。
2、男人要保持樂觀的心態。在現代社會，男人的工作壓力普遍比較大、容易用腦過度和處于緊張情緒，這些都是導致脫發的根源。
3、男人要堅持長期運動。工作再忙也要抽時間運動，因為運動有助于舒緩壓力，提高自身免疫力，從而減少脫發的發生。
4、男人要避免頭發受到環境的傷害。強光、污濁空氣、化學毒素、染發等都會對頭發造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫發。
5、防止脫發的洗頭水和按摩頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。欲防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔，洗發精須使用弱酸性的洗發劑(勿用過量)洗干凈，潤絲完后，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需涂抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。
通過以上講述，大家知道了如何預防脫發了吧。勤梳頭、勤洗頭、保持樂觀心態、堅持長期運動和避免環境對頭發的傷害以及按摩都是比較可行的預防脫發的方法。早期預防，可以避免脫發的嚴重性，但如果已經脫發嚴重，需要選擇正規的治療方法哦。
