男生少白頭怎么辦呢 少白頭偏方
少白頭在我們平時(shí)的生活當(dāng)中是比較常見的，平時(shí)很多的原因都可能會(huì)引起男性朋友過早的出現(xiàn)有白頭發(fā)，嚴(yán)重的白發(fā)它不僅僅會(huì)影響到整體的美觀，長時(shí)間下去對(duì)人的自信也會(huì)造成很大的損傷，這時(shí)候除了可以通過一些西藥的方法來治療之外，也可以選擇一些食療辦法來進(jìn)行緩解。
1.枸杞子性甘、平、無毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
2.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用，也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
3.仙人粥何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功，適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
白頭發(fā)會(huì)和很多的不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，一旦出現(xiàn)以后，最好是能夠及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，看是由于哪一種原因引起的然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療，治療期間可以通過以上的這些食療方法來進(jìn)行輔助，幫助頭發(fā)快速的恢復(fù)健康。
