頭發(fā)的換季護(hù)理一直是我們非常關(guān)心的話題，但若你還被坊間流傳的一些錯(cuò)誤說(shuō)法蒙在鼓里，導(dǎo)致錯(cuò)誤護(hù)發(fā)，那豈不是白做功又成了冤大頭？遇到這個(gè)仍在制造烈日和高溫的秋老虎，我們的護(hù)發(fā)戰(zhàn)役想贏得漂亮，還得把這些錯(cuò)誤統(tǒng)統(tǒng)揪出來(lái)！一起來(lái)就出秋季護(hù)發(fā)的誤區(qū)！

1 戴上帽子，頭發(fā)就曬不傷了！

事實(shí)是：帽子的確能阻擋日光直射頭頂，讓頭發(fā)免于曝露在日光底下，造成損傷。但事實(shí)是，戴上帽子后頭發(fā)更容易遭受損傷！因?yàn)樘鞖鉄崦眱?nèi)也會(huì)不透氣，一憋悶就會(huì)造成頭發(fā)的最核心部位——毛髓質(zhì)（也就是發(fā)芯）更易丟失，發(fā)絲反而會(huì)變得沒(méi)有光澤，甚至導(dǎo)致脫發(fā)危險(xiǎn)。

編輯補(bǔ)充：頭發(fā)怕曬，更怕高溫！

一根發(fā)芯完好的頭發(fā)在經(jīng)過(guò)近20分鐘的吹風(fēng)機(jī)最大風(fēng)力直吹之后，發(fā)芯會(huì)出現(xiàn)明顯空洞，導(dǎo)致發(fā)絲脆弱易斷！所以，高溫可是頭發(fā)的另一大“勁敵”呢。

怎么解決：涂上專門的頭發(fā)防曬產(chǎn)品，再撐上一把遮陽(yáng)傘后出門，就能減緩紫外線傷害了。既保護(hù)了頭發(fā)又讓它得到暢快呼吸，秋老虎也是你手下敗將。

2 用吹風(fēng)機(jī)也傷頭發(fā)，我都不敢用了！

事實(shí)是：頭發(fā)濕漉漉地出門迎接烈日，更傷頭發(fā)。所以，剛洗完頭發(fā)又著急出門，我還是推薦用大功率吹風(fēng)機(jī)速戰(zhàn)速?zèng)Q，不過(guò)在吹之前建議給頭發(fā)上一層防護(hù)，用免洗護(hù)發(fā)素或者快速修復(fù)發(fā)膜稍做涂抹，再用吹風(fēng)機(jī)與頭發(fā)保持20cm左右的距離進(jìn)行快速吹干。

編輯補(bǔ)充：度假回來(lái)，發(fā)質(zhì)變差

夏天我們?cè)诤＿叾燃伲蛘呤彝忾L(zhǎng)時(shí)間游泳之后，會(huì)出現(xiàn)發(fā)質(zhì)變差的苦惱，就是因?yàn)樗畷?huì)在紫外線的作用下與頭發(fā)發(fā)生一種類似漂白劑的化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)受到氯化物或鹽分等強(qiáng)刺激性物質(zhì)侵蝕，損傷頭發(fā)。

怎么解決：清洗完，擦干了再出門吧！擦的時(shí)候用毛巾順著發(fā)絲毛鱗片方向由上往下按壓，就算揉搓也一定要輕，避免毛鱗片受損。

3 發(fā)絲毛鱗片被曬傷了！

事實(shí)是：紫外線真正曬傷的，其實(shí)主要是外纖維部分。此時(shí)，強(qiáng)烈的紫外線透過(guò)高溫張開的毛鱗片溜到發(fā)絲內(nèi)層里，就會(huì)和像蛋白質(zhì)鏈一樣的外纖維發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致斷裂氧化，頭發(fā)就會(huì)受到損傷。而且頭發(fā)曬傷是不能自我修復(fù)的哦，秋天日曬那么強(qiáng)，所以日常防曬仍要做足。

編輯補(bǔ)充：護(hù)發(fā)還有那么多復(fù)雜理論？

畫個(gè)圖就能一目了然啦，清楚了頭發(fā)構(gòu)造，其實(shí)修護(hù)原理很簡(jiǎn)單！

怎么解決：曬傷之后要修復(fù)，只有使用一些能專業(yè)修復(fù)發(fā)芯的產(chǎn)品，才能讓發(fā)芯重新長(zhǎng)起來(lái)。定期修剪頭發(fā)也是非常有必要的哦，“失去是為了更好地獲得”這句話一點(diǎn)兒也沒(méi)錯(cuò)。

4 護(hù)發(fā)素柔順頭發(fā)，就算做好修復(fù)啦！

事實(shí)是：在用完一般護(hù)發(fā)素之后，頭發(fā)的毛鱗片的確能夠得到順滑，就像給頭發(fā)加了潤(rùn)滑油一般，發(fā)絲的毛燥、干澀統(tǒng)統(tǒng)都甩掉了。不過(guò)，在了解了頭發(fā)結(jié)構(gòu)之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，內(nèi)層的毛髓質(zhì)缺失，肉眼看不到、摸不著，又不能自動(dòng)生成，其實(shí)并不好補(bǔ)回來(lái)。所以，真正做好修護(hù)應(yīng)該是做好發(fā)芯的修護(hù)，而不是單純的外層毛鱗片修護(hù)。

編輯補(bǔ)充：巧用護(hù)發(fā)素“防曬”

一些免沖洗的普通潤(rùn)發(fā)、護(hù)發(fā)素，雖沒(méi)有專門的防曬成分，但它好比是護(hù)膚用的隔離霜，能在頭發(fā)表面形成一層隔離膜，減弱傷害，達(dá)到一定的防曬作用。所以，護(hù)發(fā)素不單單可做毛鱗片修護(hù)，對(duì)防曬方面也能起到作用！

怎么解決：除了用一些發(fā)芯修護(hù)產(chǎn)品，晚間回家后也可自制淘米水護(hù)發(fā)。方法是：在淘米水中加一點(diǎn)點(diǎn)醋并進(jìn)行發(fā)酵沉淀（12～24個(gè)小時(shí)為佳），將發(fā)酵變酸后的水用來(lái)洗頭發(fā)，輕輕揉搓后沖洗干凈即可。

5 能“吸收紫外線”的頭發(fā)防曬品！

事實(shí)是：或許因?yàn)槲覀儚那耙恢鄙钍堋八芪兆贤饩€”這個(gè)防曬慣用句影響，所以當(dāng)我們?cè)诳吹筋^發(fā)防曬類產(chǎn)品問(wèn)世之后，自然而然就會(huì)想到：啊！它能吸收紫外線，來(lái)防止頭發(fā)曬傷！其實(shí)，大多數(shù)頭發(fā)防曬產(chǎn)品是通過(guò)譬如紫外線過(guò)濾膜這樣的反射因子，來(lái)物理反射紫外線光而不是化學(xué)吸收，從而達(dá)到增強(qiáng)頭發(fā)抗曬能力的作用。

編輯補(bǔ)充：“它能吸收紫外線”這句話就錯(cuò)了？

一些面部防曬霜的確是利用吸收紫外線的原理，使其轉(zhuǎn)化為分子振動(dòng)能或熱能，從而達(dá)到防曬的功效。所以，這句話其實(shí)是針對(duì)一些面部防曬品中的成分說(shuō)的。

怎么解決：頭發(fā)要防曬，也要“卸妝”哦！挑選一款溫和的堿性洗發(fā)水清洗頭發(fā)，其實(shí)是曬后修復(fù)最基礎(chǔ)、決定后續(xù)滋養(yǎng)效果的一步。

6 去美發(fā)店花高價(jià)焗油，效果才最好！

事實(shí)是：相信專業(yè)并沒(méi)有錯(cuò)，而且放在20年前，由于發(fā)膜滲透力有限，還真的只有去美發(fā)店蒸發(fā)才能達(dá)到深層護(hù)理的效果。不過(guò)現(xiàn)在可不是絕對(duì)了，像馥綠德雅等專業(yè)品牌的一些深度修護(hù)產(chǎn)品，它們不需要加熱，就能深入滲透到發(fā)髓質(zhì)部分，同樣達(dá)到深度滋養(yǎng)、修復(fù)的目的。

編輯補(bǔ)充：高溫蒸發(fā)不會(huì)傷發(fā)

前面我們說(shuō)到毛髓質(zhì)會(huì)怕高溫，但是美發(fā)店的蒸發(fā)溫度還不至于達(dá)到損傷毛髓質(zhì)的極限點(diǎn)，它只是為了讓毛鱗片張開，所以是非常安全的。

怎么解決：在家DIY焗油的時(shí)候，準(zhǔn)備一塊大毛巾或者干發(fā)帽就能搞定啦。將半干的頭發(fā)涂勻滋養(yǎng)膏之后（記得用密梳理清發(fā)絲），連著頭部一起裹緊，然后就去做別的吧！15分鐘后清洗干凈，方便極了。

7 完了，“鬼剃頭”！我生病了！

事實(shí)是：某段時(shí)間熬夜加班，或者夜夜笙歌尋歡作樂(lè)，然后突然有一天睡醒后發(fā)現(xiàn)頭發(fā)某一小片“謝頂”了……不用驚慌，這其實(shí)是由于你休息不好引起的局部脫發(fā)現(xiàn)象，和神鬼之說(shuō)或者皮膚病沒(méi)有任何關(guān)系！怎么辦？正確規(guī)律好自己的作息，再耐心等待4個(gè)月時(shí)間，頭發(fā)就能重新長(zhǎng)出來(lái)啦。

編輯補(bǔ)充：到底是作息問(wèn)題，還是皮膚病？像威廉王子那樣大面積謝頂就不說(shuō)了，終究是遺傳搞的鬼。而頭部皮膚病多半伴隨瘙癢、紅疹等，如何準(zhǔn)確判斷，還是建議先去醫(yī)院咨詢清楚哦，此時(shí)可別干等4個(gè)月，耽誤治療時(shí)間就不好了。

怎么解決：除了注意規(guī)律生活之外，用點(diǎn)兒橄欖油均勻涂在掉發(fā)的位置上（按摩一下更好啦），10分鐘后再用洗發(fā)水清洗干凈，能有助頭發(fā)生長(zhǎng)！