現在的生活和工作節奏越來越快，很多人都出現白發，而中國人大多以黑發為美，出現白發嚴重影響我們的美觀，脫發更是無法容忍，所以，很多人都會想著如何烏發，下面小編就教你如何運用中藥去養護你的頭發。

1.利用3味中藥洗頭

這3味中藥是桑葉、苦丁和側柏。利用這3味中藥洗頭方法很簡單，只要取等量的3味藥，每一味藥2-4錢(1錢=5克)，一同煎水洗頭即可。

一般一次煎水可以夠2-3次使用，如果頭發油膩則可以每天清洗，如果屬于干性發質，可以2-3天清洗一次，起效時間和使用次數相關。

功效

桑葉在《綱目》中記載是具有明目、止咳和長發的功效，同時其入肝經和肺經，肝主藏血，發為血之余，而肺主皮毛。所以利用桑葉洗頭可以促進頭發變黑和柔亮。

苦丁既是我們常說的苦丁茶，其在《本草綱目》中記載具有消炎利水和除煩等功效，利用其洗頭，可以抗菌消炎，去除頭皮油膩，給頭發的生長營造良好的環境。

側柏，很多人會對其陌生，其實側柏屬于松杉目的植物，常被我們認錯為松樹，在路邊的綠化帶上比較常見。

側柏葉具有治療脫發和白發的功效，在《孫真人食忌》中就記載了利用側柏葉和麻油具有治療脫發的作用。同時，由于其具有涼血止血的功效，所以民間會利用干燥的側柏葉作為枕頭。

2.生姜汁洗頭

利用生姜水洗頭是民間常用的一種方法，姜汁有助于毛發生長，去皮屑。所以，常有女性利用姜汁涂眉毛，促進眉毛生長。

利用姜汁洗頭的方法也很簡單，只要將生姜切片和水煎煮，取水洗頭即可。如果想要效果更好可以利用榨汁機，取生姜汁水洗頭。清洗時注意姜汁多和頭皮接觸，多按摩頭皮，促進姜汁吸收。清洗結束之后利用清水簡單沖洗即可。

功效

首先有助于治療脫發，在《貴州中醫驗方》中提到利用生姜搗爛，加溫之后敷于頭上，可治療禿頭。所以，有脫發現象，使用效果不減。

其次有助于烏發，《簡易方》記載生姜擦患處可治療白癜風，而白癜風多和黑色合成有關，姜汁洗頭有助于黑色素的合成，促進頭發烏亮。

再有，生姜洗頭可以治療頭皮屑。《中草藥新醫療法資料選編》記載生姜和酒浸泡涂抹能治療脫皮。

所以，生姜的功效不容小覷。而民間還有利用生姜和大蒜泥涂抹頭皮的方法，其有止癢、烏發、抗菌消炎等功效。

3.啤酒洗頭緩解枯黃

現在夏季已經過去，可能很多人家中還有沒開封的啤酒，在秋季不妨用來滋潤頭發，緩解頭發枯黃現象。任何人到了秋季，頭發和皮膚都會干燥，而頭發干燥則會出現靜電、枯黃、無光、毛糙等現象，其實這些都和頭發失水，缺少營養有關。

利用啤酒洗頭的方法和姜汁洗頭方法相似，首先將頭發清洗干凈，然后將啤酒倒在頭發和頭皮上進行按摩，最后清水沖洗即可。

功效

首先，有“液體面包”之稱的啤酒可以給頭皮充分的營養，從根部營養頭發。

其次，啤酒中含有的啤酒酵素，其中富含豐富的蛋白質、完整的維生素B族。可以促進頭發生長，加速脂肪代謝，起到美發功效。

4.艾草洗頭去屑止癢，減少脫發

艾草也屬于一味中草藥，其具有抑菌、止癢、去屑等功效。同時，脫發多和溢脂性皮炎有關，而艾草可以治療溢脂性皮炎，所以艾草還可以減少脫發。

首先，取新鮮或干艾草煎水。然后取所煎的藥水洗頭。

注意

艾草的功效大，具有抑菌止癢和防脫發的功效，而且其還具有溫經通絡和驅寒的功效，所以用它洗頭還可預防感冒。但是其功效大，如果非油性發質，應當減少使用。