頭發未干千萬別睡 教你3招吹頭發的技巧
2017-03-27 17:45:55 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：很多女性朋友晚上洗頭之后都嫌吹頭發麻煩，喜歡讓頭發自然干。殊不知，頭發沒干就睡覺不僅損傷發質，還可能會給身體帶來你意想不到的傷害。
生活中，不少女性都習慣晚上睡覺之前洗頭洗澡，洗完之后頭發還未干就上床睡覺。但是你知道嗎？濕著頭發睡覺會給身體帶來多重危害，嚴重時還可能會誘發面癱，因此，為了身體健康，一定要等頭發干透之后在睡覺哦。
濕著頭發睡覺的危害
1、容易感冒
中醫認為，夜間是人體陽氣最弱的時間，同時身體抵抗力也是最低的時候，睡前用熱水洗頭會使頭部大量水分蒸發，帶走身體熱量，再加上濕著頭發睡覺，很容易著涼，出現感冒。
2、損傷發質
頭發濕著睡覺，在睡覺過程中，頭發與頭發之間產生摩擦會使頭發變形打結，如果此時再用力梳頭發，很容易使頭發斷裂脫落，從而損傷發質。
3、可能誘發面癱
夜間睡覺之時面部神經會處于最松弛的狀態，再加上濕頭發的刺激，就會大大降低面部溫度，從而影響耳后面神經，可能誘發局部痙攣，引起面癱。冬季，室內溫度較低，濕著頭發睡覺更容易誘發面癱。
正確吹干頭發的步驟
1、用手擰干
洗頭之后倘若長時間使用吹風機熱風吹頭發會損傷發質，因此，在使用吹風機吹頭發之前，應用雙手將頭發中多余的水分全部擰掉。
2、用毛巾擦干
雙手拿著毛巾輕輕擦拭頭發，并將頭皮的水分盡可能的擦干，然后用毛巾將頭發全部包裹住，并用力按壓毛巾。使毛巾充分吸收頭發中的水分。
3、吹風機吹干
使用吹風機吹頭發使，最好低下頭，同時從發根開始吹，避免集中吹同一個部位。
以上就是小編為大家所介紹的濕著頭發睡覺的危害以及正確的吹頭發的步驟，同時建議大家盡量不要晚上洗頭，即使要晚上洗頭，也應盡量早一點，一定要等頭發干透之后再睡覺。
