缺鐵性脫發(fā)，是一種由于人體鐵元素的攝入不足而引發(fā)的脫發(fā)。一頭烏黑亮麗的頭發(fā)是一個(gè)亞洲人健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，頭發(fā)頭部的第一層防線(xiàn)，它不僅有裝點(diǎn)門(mén)面的作用，更有保護(hù)頭皮的作用。所以一旦發(fā)生脫發(fā)，將會(huì)給我們的工作生活帶來(lái)很大的影響。注意一下幾點(diǎn)，拒絕脫發(fā)讓自己恢復(fù)往日的自信！

首選我們來(lái)理解下什么是貧血：醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的貧血是指單位容積循環(huán)血液內(nèi)的血紅蛋白量、紅細(xì)胞數(shù)和紅細(xì)胞壓積低于正常的病理狀態(tài)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)：全球約有30億人不同程度貧血，每年因患貧血引致各類(lèi)疾病而死亡的人數(shù)上千萬(wàn)。中國(guó)患貧血的人口概率高于西方國(guó)家，在患貧血的人群中，女性明顯高于男性，老人和兒童高于中青年，這應(yīng)引起我們的重視。

貧血會(huì)掉頭發(fā)嗎？是的，貧血對(duì)我們的身體所造成的影響最直接的表現(xiàn)就是掉頭發(fā)！但是，貧血掉頭發(fā)也是一定的限制的！要知道，貧血的種類(lèi)很多，有些人是缺鋅性貧血、有些人則是缺鐵或者其他微量元素！而我們這里所說(shuō)的貧血會(huì)掉頭發(fā)指的就是缺鐵性貧血導(dǎo)致的掉頭發(fā)！

鐵元素是制造血紅蛋白的重要原料，人體內(nèi)的血液里一旦缺鐵，就會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白產(chǎn)量減少，紅細(xì)胞數(shù)量也減少，這就是我們所說(shuō)的缺鐵性貧血。

患缺鐵性貧血的人，血液中紅細(xì)胞攜氧能力會(huì)下降，血液中的含氧量就會(huì)下降，如此一來(lái)通過(guò)血液輸送運(yùn)送到身體各部位的氧量就減少。而人體頭發(fā)毛囊細(xì)胞是十分喜歡氧的，氧也是頭發(fā)生長(zhǎng)所必須的元素，人的頭發(fā)一旦缺氧，毛發(fā)的生長(zhǎng)就會(huì)受到影響，毛發(fā)就容易出現(xiàn)健康問(wèn)題，嚴(yán)重者就會(huì)脫發(fā)！

缺鐵性貧血導(dǎo)致的頭發(fā)問(wèn)題可以通過(guò)肉眼觀察出來(lái)，患者可表現(xiàn)為頭發(fā)干燥、脫發(fā)、皮膚蒼白、頭暈、乏力、呼吸短促等，嚴(yán)重者就會(huì)脫發(fā)，有時(shí)脫發(fā)甚至可能是貧血的唯一癥狀！缺鐵性貧血引起的掉頭發(fā)的情況與男性型脫發(fā)較為相似，表現(xiàn)為患者頭發(fā)從頭頂開(kāi)始大量脫落，最終造成整個(gè)頭頂毛發(fā)稀疏。

看過(guò)了上面的各項(xiàng)介紹，大家現(xiàn)在一定了解了貧血是會(huì)造成我們的頭發(fā)日益減少的，所以患有缺鐵性脫發(fā)的朋友們一定要注意日常生活飲食中鐵元素的補(bǔ)充，多吃富含鐵的食物積極努力地去緩解貧血，這樣由于貧血引起的脫發(fā)問(wèn)題自然迎刃而解啦！