肥胖患者小心患上八種疾病
肥胖患者小心患上八種疾病
肥胖患者小心患上八種疾病
1、高血壓
肥胖人中患高血壓的比例很大，達(dá) 20%～ 50%，比一般人中的高血壓發(fā)生率多得多，而且隨著肥胖程度的增加，這一比率將成倍地增加。40歲以上的肥胖病人等發(fā)生高血壓疾病的比率明顯增加。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表明，40歲～60歲間其肥胖病人患高血壓者達(dá)該年齡段肥胖病人總數(shù)的 80%左右。因此，這一年齡階段的肥胖人，更應(yīng)該注意減肥和預(yù)防高血壓。
2、高脂血癥
脂肪代謝的特點(diǎn)是：血漿中游離脂肪酸濃度升高，膽固醇、甘油三脂?？傊妊煞制毡樵龈撸敬x紊亂。 肥胖人的機(jī)體對(duì)游離脂肪酸的利用減少，血脂中的游離脂肪酸積累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三脂血癥的病人容易肥胖。當(dāng)這類病人攝入的碳水化合物較多時(shí)，血漿中的甘油三脂升高；而當(dāng)他們減少碳水化合物的攝入量時(shí)，高脂血癥就可能好轉(zhuǎn)甚至消失。同樣，體重的下降也能使這類病人的血漿甘油含量下降到正常水平。所以肥胖病人控制飲食，減輕體重可以促進(jìn)血脂水平的下降，這對(duì)于防止動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病具有重大的意義。
3、糖尿病
據(jù)統(tǒng)計(jì)，肥胖人中的糖尿病患者為非肥胖人的4倍，且這一比率隨著肥胖的程度增加而增加。 研究人員認(rèn)為，由于脂肪細(xì)胞過多，需要胰臟分泌更多的胰島素(通常為正常時(shí)的5倍一10倍)，以使血液中的糖分轉(zhuǎn)為能量。而當(dāng)胰臟長(zhǎng)期負(fù)荷過重，功能衰竭時(shí)，血液中的糖分就會(huì)增加，以至無法充分利用而排出體外。 一個(gè)因肥胖而引起的糖尿病患者，常常在減輕體重后，病情隨之改變，糖分的代謝功能也會(huì)恢復(fù)正常。所以對(duì)于一個(gè)伴有肥胖癥的糖尿病患者，更應(yīng)努力減肥。
4、婦科病
肥胖的女人常易有月經(jīng)不調(diào)的情形，如時(shí)間過長(zhǎng)、不規(guī)則、量過大，以及多毛癥(一種因荷爾蒙不平衡所引起的體毛反常的生長(zhǎng))。肥胖還會(huì)導(dǎo)致陰道感染和一些經(jīng)前并發(fā)癥，從而引起許多不愉快和不方便。而由于肥胖的女人會(huì)分泌過量的雌激素，當(dāng)體內(nèi)雌激素過多、黃體素太少時(shí)，可能會(huì)引起水腫或腦腫，從而使體重增加。
5、心臟病
因?yàn)橹驹龆?，體重增加，人體所消耗的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)也需要增加。這就要求心臟額外費(fèi)力地工作，加強(qiáng)收縮，輸送更多的血液，才能把足夠的血液運(yùn)送到身體的各個(gè)組織器官，滿足身體的需求。這樣，就大大地加重了心臟的負(fù)擔(dān)，影響了心臟的功能，增加了患心臟病的危險(xiǎn)。這一點(diǎn)對(duì)于婦女尤其明顯，研究人員對(duì)11.6萬名年齡在30歲～35歲的婦女進(jìn)行了多年的研究后發(fā)現(xiàn)：身高 1.66米，體重在62千克～67千克的婦女患心臟病的危險(xiǎn)，是同樣身高，體重卻小于57千克(正常體重)的婦女的1.3倍;而同樣身高，體重為68千克～78千克婦女患心臟病的危險(xiǎn)是體重正常婦女的1.8倍。該項(xiàng)調(diào)查認(rèn)為，肥胖比抽煙更容易導(dǎo)致心臟病。
6、皮膚病
肥胖者末梢循環(huán)微弱，皮膚對(duì)外界變化的反應(yīng)較慢，抵抗能力也很低，因此極易患皮炎、濕疹、疥癬、凍瘡等皮膚疾病。同時(shí)由于胖人流汗較多，會(huì)破壞皮膚預(yù)防感染的原有功能，這也會(huì)大大增加皮膚病的發(fā)病率。
7、癌癥
一癌癥協(xié)會(huì)在調(diào)查了許多肥胖人之后發(fā)現(xiàn)，一個(gè)肥胖人，若其體重比同齡人的標(biāo)準(zhǔn)體重高出 40%以上，得子宮內(nèi)膜癌的機(jī)會(huì)是正常人的5.5倍；患膽囊癌的機(jī)會(huì)為3.9倍；患子宮頸癌的機(jī)會(huì)為2.4倍；得乳腺癌的機(jī)會(huì)為1.5倍。另有研究指出，一個(gè)女性的體重普超過標(biāo)準(zhǔn)體重15千克?25千克，她得子宮癌是正常體重者的3倍；如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重25千克以上，她患該病的比率高達(dá)正常人的10倍。
8、肝病
眾所周知，食物中除了對(duì)身體有益的部分之外，還存在少量有害物質(zhì)，需要經(jīng)過肝臟的過濾清潔。肥胖人食量通常較大，攝入的有害物質(zhì)較正常人的多，這樣就使肝臟中積累的毒素過多，加重肝臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)體內(nèi)的脂肪在肝臟堆積，也易導(dǎo)致脂肪肝。
看了以上肥胖的危害大家是否覺得肥胖還是很好呢？肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種并發(fā)癥，加速衰老和死亡。所以大家應(yīng)避免肥胖積極減肥，給自己一個(gè)健康的身體！
