南京有名少女為了讓乳房更美觀而加入胸墊以托大胸部，卻導(dǎo)致照X光片時(shí)出現(xiàn)陰影，及后才發(fā)現(xiàn)只是虛驚一場(chǎng)，情況既尷尬又可笑。所以美乳這個(gè)課題絕對(duì)不能忽視！今期既醒一輯妙招，讓你在夏日來臨前，更加胸有成竹！

潮模、天使護(hù)胸心得！

★趙碩之：裸睡令胸部更健康！

“我看重的不是胸部的大小，反而是是否有美感及堅(jiān)挺，所以平日我會(huì)盡量keep fit，令手、腳的比例更平均，使胸部看起來更自然，加上我從小就有裸睡習(xí)慣，可能這樣令到胸部減少了束縛，令其發(fā)展得更健康。 至于日常飲食，我多吃如奶類及豆腐的食物，其營養(yǎng)對(duì)肌膚很有幫助，更有效保持全身皮膚柔滑及充滿彈性，相信對(duì)美化胸部亦有一定幫助。” ）

★靚模周秀娜：用啞鈴增彈性！

“除了定期到美容院作療程護(hù)理外，亦會(huì)利用啞鈴配合左右擺動(dòng)的動(dòng)作， 來增加肌肉的緊致度及彈性，平日亦多喝牛奶，盡量讓身體吸收大量營養(yǎng)。”

★靚模A.Lin：“買Firmer護(hù)理！”

“在美國買了Victoria’s Secret的Hottest Body By Victoria Crackling Bust Firmer作為胸部的日常護(hù)理用品，它具有緊致效果，只需配合打圈動(dòng)作就能發(fā)揮作用，效果明顯。”

★日版paris Hilton Rin：每周做掌上壓！

“我平日會(huì)用Este-e Lauder的Toning Bust Serum加強(qiáng)胸部的提升效果，而且亦會(huì)每星期做2次掌上壓，而每次都約30下，來保持胸部的肌肉彈性堅(jiān)挺。”

★翻版關(guān)之琳J(rèn)ocelyn Luko：做gym結(jié)實(shí)！

“平日會(huì)去做gym，令肌肉變得結(jié)實(shí)，線條也更好看。選擇1個(gè)合適及有承托力的bra也是很重要的，以預(yù)防胸部下垂。”

★Sing之天使———雪梨林婉霞：喝全脂奶！

“自己會(huì)用承托力較好的bra，以防胸部下垂。平日就會(huì)飲營養(yǎng)較高的全脂奶，相信對(duì)胸部發(fā)育有幫助。同時(shí)我會(huì)按摩胸部，按摩的動(dòng)作同樣都可以刺激胸部的發(fā)育。”

★Sing之天使———檸檬李婷：花灑水按胸！

“以前試過用豐胸膏， 但沒有太大成效。現(xiàn)在，有時(shí)在家看電視時(shí)，也會(huì)以打圈方法按摩胸部，以及在沐浴的時(shí)候借助花灑的灑水力按摩胸部，效果也不錯(cuò)。”

★Sing之天使———菠蘿郭穎橋：隔天喝木瓜奶！

“這幾年開始每隔2、3天喝木瓜奶，效果不錯(cuò)，木瓜奶本身都是有益的東西，多喝也無妨。另外，在美國買了Mustela Specific Support Bust，可以令胸部緊致。”

★Sing之天使———布冧徐詩敏：習(xí)慣吃木瓜！

“沒有試過用美胸產(chǎn)品，但就一直都有吃木瓜及喝木瓜奶的習(xí)慣，效果也算OK。就算木瓜及奶對(duì)美胸沒有太大療效，它們都是對(duì)身體有益的食物。”