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不同肥胖要對癥下藥

2017-07-28 15:26:35  來源:360常識網   熱度:
導語:中醫推薦:4種類型肥胖4種減肥方法,對癥下藥。肥胖的身軀讓很多人不夠自信,減肥者因此會想盡辦法讓自己瘦下來。現在市場上減肥方法有很多

中醫推薦:4種類型肥胖4種減肥方法,對癥下藥。肥胖的身軀讓很多人不夠自信,減肥者因此會想盡辦法讓自己瘦下來。現在市場上減肥方法有很多,但能治標治本的卻很少。中醫認為,減肥應該從內分泌入手,對減肥者的內分泌功能進行調整。下面我們就介紹下中醫推薦的針對不同類型肥胖的減肥方法:

4種類型肥胖4種減肥方法

1、貧血型肥胖

學名叫做“血虛肥胖”。是因體內血液不足,身體基本機能下降,代謝功能發生異常,最終導致肥胖。

癥狀:食欲很正常,但小腹飽滿突出,手腳細但身上胖,也就是說的“偷著胖”。

中醫推薦妙方:適宜的藥方為具有補血作用的四物湯與小建湯各半。

2、疲勞型肥胖

這類肥胖者因“元氣”(簡單的說,就是生命能源)不足,而導致消化機能下降、代謝異常,有食欲不振,不正經吃飯但愛吃零食的傾向。

癥狀:極易疲勞;怕冷愛感冒;一動就愛出汗、氣喘;小便次數少;腫眼泡等。

中醫推薦妙方:香砂六子湯。它有恢復“元氣”、提高消化器官功能,使身體代謝正常之作用。可將體內積聚的不必要物質燃燒并排出,達到減肥的效果。

3、水腫型肥胖

又被稱為“痰濕內蘊肥胖”,臀部與大腿浮腫,也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差,多余的水分在體內積聚所造成的肥胖。

癥狀:食欲一般,但手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴里發粘;易壞肚子;尿不通;早晨起來時眼睛浮腫等。

中醫推薦妙方:這類肥胖者可服用防風通圣散和胃苓湯。有利尿、減肥之功效。

4、壓力型肥胖

由于壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過大肝(中藥的“肝”除有西醫的肝臟功能之外,還有自律神經系統、中樞神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。甚至會影響到胃,使胃發熱,食欲異常旺盛。

癥狀:這種類型的人,心情一煩躁就會出現頭痛、食欲旺盛、眼睛充血等癥狀。有些女孩子,壓力大、心情煩的時候,就猛吃甜食,可以說是這一類人的典型吧。

中醫推薦妙方:這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過度反應,消除煩躁、抑制消化器官異常興奮之作用。

以上的四種肥胖類型你屬于哪種呢?你是不是還在苦苦找尋自己的減肥方法?那不如就嘗試下以上的方法,相信會有意外的收獲哦!愛美的你趕緊行動起來吧!

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