勤做保養(yǎng)是好事，但自己認可的保養(yǎng)方法未必正確。如果長期用錯誤的方法美白，不但達不到美白效果，反而會給肌膚帶來傷害。你的美白style對了嗎？如果還在指望通過頻繁去角質(zhì)達到嫩膚美白的效果，那就趕緊叫停吧！且容美容專家為你點破常見的美白迷思。

美白迷思一：頻繁去角質(zhì)能美白嗎？

皮膚的老廢角質(zhì)沒有正常新陳代謝就會堆積在肌膚表面，造成肌膚觸感粗糙，同時讓黑色素難以代謝，引起膚色暗沉。去角質(zhì)能去掉黑色素的“儲存空間”，提升肌膚的“透亮感”。所以勤去角質(zhì)有助于肌膚美白，天天去角質(zhì)美白效果會更好吧！

專家解讀：角質(zhì)堆積是美白的困擾之一，適當(dāng)去角質(zhì)確實可以促進黑色素代謝。但是，頻繁去角質(zhì)會使角質(zhì)越變越薄，肌膚的耐受性和鎖水性減弱，受到紫外線和外界侵害的可能性就更大，這樣只會令肌膚越變越黑。

白皙建議：用化妝棉擦拭去角質(zhì)更溫和

若改“頻繁”為“偶爾”，一星期或者一個月去一次角質(zhì)亦無不可，但一定要用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，且揉搓手法要柔和。另外，常說的化妝棉片沾濕爽膚水打圈輕輕擦拭也不錯，只是需要注意選擇絲光、摩擦小的棉片、棉片正反面都應(yīng)該用到、不可用力過猛、臉頰向太陽穴方向擦試，這些或許是你忽略的。

美白迷思二：用了防曬為何還是黑？

大家都知道防曬的重要性，但是每天都抹了防曬出門，肌膚為什么還是曬黑了？難道是防曬霜效果太差？

專家解讀：有三種原因會使我們越涂防曬越黑：1.防曬系數(shù)不足；2.系數(shù)夠，但使用的化學(xué)性防曬產(chǎn)品，其中化學(xué)防曬成分引起發(fā)炎，導(dǎo)致發(fā)炎變紅，繼而變黑；3.系數(shù)夠，但是物理性防曬成分堵塞毛孔，導(dǎo)致角質(zhì)和黑色素堆積。

白皙建議：少曬太陽比防曬更重要

每個人的皮膚不一樣，選用物理性防曬品還是化學(xué)防曬要看個人需求，但事實告訴我們“經(jīng)驗論”的重要性，說明我們只能避開這些：防水型易堵毛孔，盡量少選;SPF并非越高越好，30左右平時足夠;乳狀防曬更好;防曬成分易分解和被擦掉，補涂很有必要;最后：維持健康皮膚，少曬太陽比防曬更重要。

美白迷思三：曬后立馬使用美白產(chǎn)品能白回來嗎？

曬黑了就要趕緊補救，為什么用美白產(chǎn)品一點效都沒有？曬后到底該不該用美白產(chǎn)品呢？

專家解讀：曬后自由基的侵害會造成肌膚內(nèi)在炎癥性色素沉著，使膚色不均勻和暗沉現(xiàn)象明顯。在黑色素活躍時，你要做的不是立即，而是應(yīng)該先讓肌膚鎮(zhèn)定下來。急于用美白產(chǎn)品反而會刺激肌膚，造成不可逆的傷害。

白皙建議：

先舒緩后美白

曬后先不要用美白產(chǎn)品，可以通過蘆薈給予肌膚鎮(zhèn)靜后再幫助肌膚恢復(fù)白皙，或利用洋甘菊的舒緩功效來敷面，幫助肌膚舒緩日曬所帶來的不良自由基破壞。后續(xù)使用美白產(chǎn)品時一定要避免香料，化學(xué)添加劑苯二酚，過氧化氫和果酸等成分的產(chǎn)品，可以選擇天然的美白產(chǎn)品，減少刺激。

美白迷思四：美白方法很正確，就是白不了

總是勤勤懇懇地做保養(yǎng)，美白方法也沒有錯，該注意的注意了，該防的防了，就是變不白，怎么破？

專家解讀：如果在護膚保養(yǎng)上沒問題，八成是你的生活作息出問題了，熬夜晚睡、不規(guī)律飲食、久坐不動、壓力過大，這些因素都是美白的克星。作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內(nèi)分泌的混亂，進而影響膚質(zhì)。

白皙建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

現(xiàn)代人生活壓力大，晚睡熬夜是家常便飯，編輯只能建議大家最好早睡早起，晚上的睡眠時間是皮膚更新、修復(fù)的時刻，新的細胞生長都在“美容覺”時段發(fā)生，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，使肌膚呈現(xiàn)灰暗泛灰的暗沉狀。此外，不規(guī)律作息還會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，那樣的話用什么美白產(chǎn)品也是無效的，所以要想美白先改變自己的不良生活習(xí)慣吧。