20歲是人生一個(gè)重要的分水嶺，意味著我們即將踏入社會，不再是懵懵懂懂的學(xué)生了，不僅是在穿衣方面要學(xué)會打扮，而且在保養(yǎng)方面也不能忽視，那么20如何保養(yǎng)皮膚？如果你不是很了解的話，那么一定要向有經(jīng)驗(yàn)的人請教，不能盲目而為之，接下來讓我們一起來了解一下20如何保養(yǎng)皮膚呢？

怎樣保養(yǎng)皮膚

1.少做表情

我們都知道經(jīng)常大笑會使臉部皮膚松弛，從而使得皺紋的到來。經(jīng)常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要多的多。所以，我們最好不要做夸張的表情，減少皺紋的生長。

2.選對護(hù)膚品

每個(gè)人的膚質(zhì)不同，即使是同一個(gè)人，臉上不同部位的膚質(zhì)也不盡相同。假如本身是干性皮膚，錯(cuò)用了具有控油作用的護(hù)膚品，就會讓臉部感覺越來越干燥。所以在購買護(hù)膚品之前，最好先做個(gè)膚質(zhì)測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然后再選擇正確的護(hù)膚產(chǎn)品。

3.卸妝要徹底

含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質(zhì)和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之后一定要進(jìn)行認(rèn)真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護(hù)理，將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗干凈，防止堵塞毛孔。

4.不要暴曬

陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時(shí)間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發(fā)皮膚癌。因此在晴天出門之前，要涂抹質(zhì)量較好的防曬霜，夏天的時(shí)候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護(hù)。

情況一：防曬的重要已被各大媒體和美容專家們強(qiáng)調(diào)到無以復(fù)加，一年四季都要防曬的道理已經(jīng)深入骨髓了。

支招： 再懶防曬也是要涂，如果實(shí)在不喜歡這個(gè)步驟，那就把日霜、粉底液和粉餅都換成帶有防曬值的吧，雖然這些產(chǎn)品里的防曬指數(shù)都不會很高，而且防曬值也不能疊加。

情況二：洗澡后，過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚干燥，尤其是小腿和關(guān)節(jié)處，常常干得厲害，必須及時(shí)涂抹身體乳。

支招： 你可以選擇一些添加精油成分的沐浴產(chǎn)品，很多身體磨砂里都含有滋潤的精油成分。你會發(fā)現(xiàn)，洗完澡之后身體仍是滑滑的不干燥，足以省略身體乳。

情況三：涂抹眼霜需要配合適當(dāng)?shù)陌茨?，才能更好地吸收。大家都知道要用被稱為“美容指”的無名指進(jìn)行點(diǎn)按，但是力度和時(shí)間同樣重要。

支招： 教你簡單的“一步式”眼部按摩法，不用再勞煩你的無名指了。只要將手肘支撐在膝蓋上，然后讓頭部自然下垂放入手掌，用涂有眼霜的手掌根部撐住眼窩。

當(dāng)我們步入20的時(shí)候，對保養(yǎng)方面也有了大致的了解，并不是完全的不懂，所以對于20如何保養(yǎng)皮膚這個(gè)問題并不是很難解決，其次知道這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)是不夠的，如果你不知道自己的皮膚適合哪種護(hù)膚品的話，你也可以多嘗試幾種護(hù)膚品用用，這樣也是最佳的方法，畢竟實(shí)踐出真知。