我們的皮膚在一年四季都是不同的，在夏季，皮膚普遍變得濕潤，而在秋天，我們的皮膚普遍就變得更加干燥，當然無論在哪個季節，我們都有相應的保養方法，那么秋季臉部保養方法是什么呢？我們又應該準備什么樣的護膚品呢？接下來讓我們一起來了解一下秋季臉部保養方法。

氣郁膚質表面表現：氣郁膚質的人面部皮膚沒有光澤，呈現黃色或青黃色，也比較容易長斑，皮膚表現干燥，氣郁膚質與淤血膚質的皮膚都容易形成色斑。 如何判斷氣郁膚質：氣郁膚質的人平時睡眠都較差，一般瘦者居多，容易受到驚嚇，性格比較內向并且很不穩定，敏感多疑，抑郁脆弱。 氣郁膚質的人如何保養： 內調：疏肝理氣，補益肝血。 面部保養：注意臉部保濕，祛斑、多做美白護理。 陽虛膚質 陽虛膚質表面表現：陽虛膚質的人面色有蒼白感，唇色很淡，常有熊貓眼（黑眼圈），面部皮膚臉頰比較油，容易長痘痘，常有口腔潰瘍。 如何判斷陽虛膚質：陽虛膚質的常見人群肌肉不結實，體型白胖，逐漸形體消瘦后，比較怕冷（比一般人怕冷），手腳比較涼，喜歡吃熱的食物，睡眠都偏多，腰容易痛，容易脫發，比較愛出汗。 陽虛膚質的人如何保養： 內調：主要靠食補。

面部保養：注意面部控油，預防黑眼圈。 痰濕膚質 痰濕膚質表面表現：痰濕膚質的人面部肌膚愛出油，比較容易長痘痘。 如何判斷痰濕膚質：痰濕體質人群體型一般比較肥胖，尤其是腹部肥胖肉比較松軟。面部皮膚油脂較多，容易出汗，汗液微粘，部分人面部暗淡發黃，眼睛容易浮腫，容易困倦，易脫發，并且特別愛吃甜食和肥膩食物。 痰濕膚質的人如何保養： 內調：健脾祛濕， 面部保養：臉部保持干爽，控油祛痘。 濕熱膚質 濕熱膚質表面表現：皮膚表現為非常油并且皮膚比較粗糙，臉上毛孔比較明顯并且粗大，頭發通常比較油膩，濕熱膚質的人比一般人容易長痘痘。

如何判斷濕熱肌膚：一般濕熱肌膚的人體型偏胖或偏瘦，易生痤瘡粉刺，有口氣，汗味大，汗液微黃。 濕熱膚質的人如何保養： 內調：清除體內濕熱注意脾的調養。 面部保養：臉部保持肌膚干爽，平時注意祛油，祛痘、收縮毛孔。 氣虛膚質 氣虛膚質表面表現：這種膚質的肌膚表面表現為淡黃色，很容易過敏，唇色比較淡，臉部沒有血色，有蒼白感。 如何判斷氣虛膚質：氣虛膚質的人平時很容易出汗，易感冒，四肢易疲乏頭暈，平時體質比較虛弱，脈象很虛緩。

雖然秋季臉部保養方法和其他季節有所不同，但是并沒有多大的區別和差異，只要我們耐心去學習，我們就能學會不少關于秋天保養的方法，當然在保養的過程中，一定要注意自己的皮膚是否會有過敏的現象，一旦出現異常情況，一定要停止使用現有的護膚品。