混合皮膚可以選擇平衡型乳液，加強T區部位的控油，同時賦予兩頰保濕效果。油性皮膚可以選擇能促進油水平衡的化妝水，進而改善油脂過剩的問題。

敏感肌膚控油 首重溫和清潔

在選擇洗面奶時最需要特別注意，必須要將界面活性劑的含量降到最低，也就是要選擇不含皂的產品，另外，潔面乳里選擇添加天然胺基酸潔凈因子，不僅提供溫和清潔，更能兼顧凈顏后的舒適感，讓肌膚在洗凈后不會太過干澀。

敏感肌因為肌膚嬌弱，更需要花點心思照顧，最重要的是不要再給予肌膚刺激與負擔，避免使用PH堿性的皂類及強力清潔劑造成過度清潔，刺激皮脂腺多分泌油脂，結果越洗越油。選擇不含香料、色素、防腐劑等過敏源的產品，為敏感、脆弱的肌膚徹底把關。

干性肌在卸妝的選擇上最好有加強保濕的成份，可以選擇含有天然保濕因子的滋潤效果，能幫助保護肌膚的天然屏障－皮脂膜，避免因過度乳化清潔而造成肌膚干澀的現象。

卸妝油具清潔及保濕二合一的特性是許多懶美人的最愛，但潔顏油成份不同在質地上略有差異，建議選擇油質輕、乳化成度較好的產品，能充分促進油水溶合，徹底洗凈，不必擔心會有油脂殘留的問題。洗后不干澀、不油膩，從卸妝的第一刻起，就預先為皮膚做好全方位調理。

混合肌膚控油 分區保養是POINT

一般來說，臉部T區部位本來就會比U字來得油，對于混合肌來說差異更大，因此當一年四季全臉都以一罐保養品使用到底，甚至不分區進行保養時，保養工作容易失去預期效果！

如果預算不足的時候，其實分區保養不一定要分瓶，可以從使用保養品時的用量、使用順序來調整，如先從T字部位補充控油化妝水再延伸到兩頰。或者你可以選擇便利智慧的平衡型乳液，一瓶就可以全方位調理肌膚，T字部位控油、兩頰保濕，讓混合肌的保養也能更輕松簡單。

肌膚的油脂分泌跟溫度有相當大的關聯，我們知道夏天溫度每升高1℃，皮脂分泌就會高出10%，因此夏天對油性肌來說，油光滿面是很平常的事。對油性肌膚而言，要以控油化妝水來保持肌膚的油脂平衡，避免痘痘的形成，維持一定的油水平衡。

建議選擇一瓶高機能型的控毛周角化癥癥狀：皮膚有很多小紅點，甚至摸起來會感覺粗糙。嚴重的話毛孔的顏色會很深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更大，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現在上臂外側、大腿等部位，有些人甚至背部、臉頰，都會出現毛囊角化的癥狀。

目前并不知道毛周角化癥真正的致病原因，不過多數研究認為此病有具有遺傳傾向。一般有過敏，異味，或缺乏維生素A的人容易患毛周角化癥，另外環境的濕度低、空氣干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致毛周角化癥出現。

能改善嗎？雖然雞皮膚是天生的，無法完全治愈，但是卻是能有效改善的。

溫和

洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、洗浴海綿等用力搓身體，能達到去角質的效果。只是，這樣會令本來就很干燥的雞皮膚變得更薄更干，使“雞皮膚”變得更厲害。我們可以采用比較溫和的去角質方法，比如用浴鹽，加入玫瑰和檀香精油泡澡，去角質的同時還能滋潤皮膚。 另外沐浴乳能清潔皮膚的油脂，所以對于皮膚已經很干燥的MM洗澡的次數不宜過多，如果不能忍受不洗澡那么最好洗澡時只用清水。

滋潤最重要

1 比去角質更重要的，是滋潤皮膚。一般的護體乳的滋潤度并不能滿足雞皮膚對水的需求，所以MM最好能選用藥房里專門針對極干性皮膚的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。

2 另外，洗澡時的水溫不能過高。太熱的水會過多洗去皮膚的油脂；洗完澡后皮膚表面的水分會立刻蒸發。這對于雞皮膚來說都是雪上加霜的事。

3 清潔皮膚后，用溫度適當的熱毛巾熱敷皮膚。然后用棉簽或棉球沾取精華液涂在有毛周角化癥癥狀的皮膚上。（一定要先用熱毛巾捂五分鐘左右，讓毛孔完全張開，才能達到最佳效果哦！）

4 再涂上毛周精華液3分鐘后，涂上調養乳，增加效果。

5 如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可在醫師指導下涂用維甲酸、或進行果酸換膚，讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但樣處理效果只能保持一段時間的，要很好的改善“雞皮膚”貴在堅持不做“懶女人”，記得每次洗澡后都及時護理，皮膚才會變得更美麗。

欲速則不達

不要情急之下用手擠、抓、摳，這樣會使毛孔周圍的組織水腫，毛孔開口變小會更容易堵塞，產生粉刺、毛囊炎等復發癥狀；如果抓傷，還可能會造成發炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。

中藥偏方

1 中藥毛囊清瘡貼有治療毛囊炎之神效。是由當歸、紫花地丁、野菊花、黃芩、金銀花、蒲公英、連翹、赤芍、白芷、黃芪、麥門冬、黨參、梔子、黃連、茯苓、天花粉、白花蛇舌草生地黃、生甘草、生姜、老蒜、蔥白、牡丹皮、皂角刺、等二十余味中藥材組成。內服與外擦治療該病，療效十分顯著。

2 生地、白芍、西洋參、炒白術、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、天子片、黑芝麻、靈仙、山藥、玄參、紅花、制首烏、枸杞、荊芥、防風等中藥的組方具有改善體內酶活性，能有效降低表皮中的膽固醇硫酸鹽同時能有效調整膽固醇的代謝，形成更多的膽固醇霜消除毛囊丘疹。

油爽膚水，并要特別注意是否含有酒精成分，不含酒精的配方，才能改善容易使肌膚過度干燥、甚至引起敏感的缺點。促進油水平衡很重要，一方面能夠改善油脂分泌過剩與面皰問題，另一方面還能幫助調整肌膚PH值，讓肌膚清爽無負擔。