眼袋很深怎么辦才好

2017-01-29 17:29:03　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：有眼袋是因為人們的眼睛過度疲勞，大家應該都清楚，眼袋很深是晚上經常熬夜引起的，還有就是經常盯著電腦屏幕看的上班一族也有可能出現眼袋

有眼袋是因為人們的眼睛過度疲勞，大家應該都清楚，眼袋很深是晚上經常熬夜引起的，還有就是經常盯著電腦屏幕看的上班一族也有可能出現眼袋很深的情況要。緩解自己眼部的疲勞才能夠緩解眼袋很深的情況。平時要注意心情開心，多吃清淡的食物，吃一些水果還有蔬菜。

首先是，做好按摩，雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反復十余次，每天數遍，多多益善。經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。還有個，就是每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十余分鐘。這樣效果也不錯哦。、其次，當然就是飲食了，。多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。我給你幾個偏方吧

一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部圍周涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。

三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。

四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片敷雙眼，每次15分鐘。

五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2公分的厚片外敷雙眼，每次5分鐘。

眼袋很深首先要注意多休息，不要讓自己過于疲憊，千萬不要熬夜。但是如果是先天性的色素沉著引起的黑眼圈就要采取針對性的藥物治療了，因為這種情況普通的方法根本就沒有效果。可以選擇一些護眼的產品，希望你早日恢復健康。