如何辨別自己的膚質(zhì)

1、油性皮膚

這類皮膚毛孔粗大，皮脂分泌過(guò)多，表面有光澤，不易出現(xiàn)皺紋。但是這類皮膚由于皮脂過(guò)剩，使污垢易于附著在皮膚上，易長(zhǎng)粉刺和小疙瘩。

2、干性皮膚

這類皮膚表面的角質(zhì)層含水分較少。當(dāng)皮膚分泌減少時(shí)，角質(zhì)層的水分蒸發(fā)加快，不易保存，因此，皮膚表面干巴巴，失去應(yīng)有的彈性和光澤，易生皺紋。這種皮膚經(jīng)不起風(fēng)吹日曬，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)發(fā)紅和起皮屑。在寒冷干燥季節(jié)，角質(zhì)片在皮膚表面呈粉屑狀，易生皸裂，構(gòu)成皸裂型皮膚。

3、混合性皮膚

某些人前額、鼻翼及下巴三個(gè)部位的油脂分泌特別多，毛孔粗大，甚至有黑頭、粉刺、暗瘡，屬于油性皮膚。而其他部位如面頰的皮膚較為干燥，屬干性皮膚。也就是說(shuō)，同時(shí)存在著兩種不同性質(zhì)的皮膚，為混合性皮膚。

4、中性皮膚

這類皮膚皮脂和水分分泌適宜，是最健康的一種皮膚。它結(jié)實(shí)柔滑，富有彈性，不見毛孔，膚色紅潤(rùn)有光澤；而且對(duì)外界刺激也不太敏感。

5、過(guò)敏性皮膚

過(guò)敏性皮膚大多毛孔粗大，油脂分泌偏多，擦了化妝品之后會(huì)引起皮膚過(guò)敏、紅腫、發(fā)癢。嚴(yán)重者對(duì)膏霜之類反應(yīng)劇烈，甚至發(fā)生刺痛。其過(guò)敏癥狀表現(xiàn)多種多樣，有的受陽(yáng)光照射出現(xiàn)紅斑，有的因飲酒或吃了刺激性食品皮膚出現(xiàn)疹子、紅腫、發(fā)癢等。

干性肌膚該如何護(hù)理肌膚

1、選擇適合的潔面乳

選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對(duì)皮膚刺激小含有甘油的香皂。

2、補(bǔ)充水分

要有充足的飲水，并多吃水果，并適當(dāng)?shù)挠帽褡o(hù)膚劑，不使用含有酒精的化妝水。

3、化妝水的使用

使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過(guò)于干燥，每日可使用2-3次。

4、溫和清潔皮膚

洗臉時(shí)注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。

5、注意飲食

多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

6、早晚護(hù)膚

早晨用冷霜或者乳液滋潤(rùn)皮膚，晚上用修復(fù)乳液、營(yíng)養(yǎng)性化妝水保養(yǎng)。

日常干性皮膚保養(yǎng)工作

1、保濕工作

和油性皮膚相比，干性皮膚最不好的一點(diǎn)就是比較容易衰老，所以一定要做好保濕的工作，才可以有效的預(yù)防衰老，在保濕之前要先確定自己是需要補(bǔ)水還是需要補(bǔ)油，然后在采取措施，這樣效果會(huì)更好，很多干性皮膚的人皮膚都非常的敏感，所以一定要溫和的潔面，不要選擇有化學(xué)添加劑的潔面用品，尤其是不要使用肥皂來(lái)對(duì)面部進(jìn)行清潔。

2、日常護(hù)理

干性皮膚的人平時(shí)一定要補(bǔ)水，不光是要選使用有補(bǔ)水效果的護(hù)膚產(chǎn)品，每天還要大量的飲水，這樣才可以使細(xì)胞保持充足的活力，從而使皮膚看起來(lái)更加的年輕，還需呀采取一些其他的特殊保養(yǎng)措施，比如說(shuō)使用護(hù)唇膏等，飲食也要注意選擇低脂肪和高維生素的食物，蛋白質(zhì)對(duì)于保養(yǎng)皮膚也是十分重要的。

干性皮膚保養(yǎng)的時(shí)候最重要的一點(diǎn)就是要補(bǔ)水，在秋冬季節(jié)的時(shí)候尤其是如此，因?yàn)榍锒竟?jié)的時(shí)候空氣里邊的水分特別少，如果不補(bǔ)水的話就會(huì)使皮膚變得特別的敏感，會(huì)出現(xiàn)紅血絲等情況，那個(gè)時(shí)候再想挽救的話難度就會(huì)很大了，所以要事先就采取措施。