皮膚保濕要注意哪些誤區？

皮膚保濕應該注意哪些誤解？如果我們想讓皮膚變得更加嬌嫩光滑，我們需要經常保養和滋潤皮膚，避免皮膚干燥、細紋、痤瘡等問題。然而，有時我們對皮膚保濕有很多誤解。讓我們盤點一下皮膚保濕應該注意的誤解。

皮膚保濕要注意哪些誤區？

1.油性皮膚不需要補水

有些人認為油性皮膚本身更濕潤，不需要補充水分。這種觀點是錯誤的，因為油性皮膚也需要補充水分。油性皮膚只是皮膚分泌更多的油，這并不意味著皮膚含水量很高。油性皮膚缺水，往往會不斷分泌油來鎖水，如果油分泌太強，水的流失也相當嚴重，更需要補充水。

2.過度使用保濕噴霧

雖然保濕噴霧可以暫時補充皮膚缺水，但如果過度使用，可能會適得其反。補水不缺水。專家指出，噴霧水與皮膚交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發，皮膚表面的水揮發會帶走皮膚內部的水分，使皮膚更干燥。此外，噴霧中的一些未被皮膚吸收的物質會在水分揮發后留在皮膚表面，容易滋生細菌，形成小毛囊炎癥。

因此，在使用保濕噴霧之前，一定要做好清潔，然后噴在臉上，在水與皮膚接觸約一分鐘后，用棉巾或棉輕輕吸收，然后用保濕產品涂抹在皮膚上，使水牢牢鎖住。

3.晚上只補水

很多人晚上只做補水，最好的補水時間是早上。晚上12:00到凌晨2:00，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但不是補水的最佳時機。因為人睡覺的時候皮膚通常會蒸發200毫升左右的水分，所以早上起床的時候皮膚處于生理缺水的狀態。這個時候最好補水。所以早上補水也很重要！

4、使勁喝水肌膚就會不干燥

科學證明，一下子喝很多水可以緩解皮膚干燥，因為水雖然輸送到皮膚細胞，但通常在到達皮膚之前代謝。而且大量的飲用水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，是皮膚中重要的鎖水元素。

提示：喝1800毫升的水足以提供皮膚的日常水需求。冷開水比熱開水有更好的保濕效果，但也有助于保持最佳水平。在洗澡或淋浴前喝一杯冷開水，以防止皮膚下的水迅速蒸發。

5.保濕產品越厚效果越好

在保濕產品的成分中，如果是含水量高的凝膠或果凍保濕產品，即使擦得很厚，水也會因為干燥的氣候而蒸發。進入秋冬后，無論是干性皮膚還是油性皮膚，最好選擇一些含油量高的高質量保濕產品，或使用含油量高的保濕產品達到真正的保濕鎖水效果。

皮膚保濕要注意哪些誤區？

1.只要皮膚干燥，大量使用保濕產品

只要皮膚干燥，大量使用保濕產品這是一個錯誤的理解，這是最好的皮膚灌溉方法，首先，首先大量使用，這是一個壞詞，有時不正確的做法會適得其反，如一些保濕產品涂抹越厚，皮膚吸收不良容易引起各種皮膚問題。

2.洗澡可以補充皮膚的水分

洗澡可以補充皮膚的水分，這是一個多么天真的問題，你認為干燥的皮膚部位浸泡在水中，你可以恢復你柔嫩的皮膚嗎？事實上，小邊不推薦，水溫不當會導致皮膚更干燥，不僅不發揮保濕作用，而且會損害天然皮膚皮脂腺，長期浸泡在水中，而且容易產生皮膚水分流失。

3.干性皮膚比油性皮膚更需要保濕

有些人會覺得只有干性皮膚需要不斷補充皮膚水分，事實上，這也是一個概括，干性皮膚非常需要保濕，但皮膚大量油分泌也是由于皮膚缺水，水油不平衡進一步發展為油性皮膚癥狀，所以油性皮膚保濕工作需要更加注意。

4.多用保濕噴霧直接補水

當皮膚緊繃干燥時，噴灑保濕噴霧，那一刻真的很舒服很酷，但因為噴霧是水滴噴在皮膚表面，所以更容易使皮膚表面水蒸發，更值得注意的是，蒸發不是保濕噴霧保濕水，但會一起蒸發原水，所以小化妝不建議這樣操作，小心皮膚越來越干燥。

5.鎖水就是用油防止水分蒸發

雖然含油的保濕產品確實讓皮膚感覺更光滑、更嫩，但它在皮膚表面起著皮脂膜的作用，但含油的護膚產品，小化妝可以說絕對不如清爽保濕產品好，因為清爽保濕產品透氣不油膩，重油保濕產品甚至會阻礙皮膚吸收，堵塞毛孔~

6.只要皮膚干燥，就敷面膜

大多數護膚基礎新手都知道，當皮膚干燥時，皮膚補水不是補救措施。皮膚干燥緊繃已經是皮膚問題了。第二天敷一次補水面膜是最基本的護膚保膜后，不要懶惰，適當的皮膚按摩和面膜保濕護膚工作也做好哦~否則前功盡廢~