青春期女孩別戴鋼托型內(nèi)衣！

女孩穿戴貼身內(nèi)衣，應(yīng)該分為三個(gè)階段。

萌芽階段：小女孩乳房剛剛發(fā)育，此階段要選擇穿舒服的內(nèi)衣，可以穿一些背心式的，只要能蓋住突出乳頭就好。

發(fā)育階段：隨著胸部的發(fā)展，身體發(fā)育步入成熟就應(yīng)該考慮穿文胸了，可以用軟尺測(cè)量乳房上底部經(jīng)乳頭到乳房下底部的距離，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。選擇罩杯必須渾圓，令胸部有足夠的發(fā)展空間，胸圍避免鋼托，以柔軟純棉為佳。

定型階段：當(dāng)小姑娘成長(zhǎng)為婷婷少女，開(kāi)始有意識(shí)追求女性曲線美，可選擇少女專(zhuān)用超柔圈。適合運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著，又不會(huì)阻礙胸部發(fā)育，但應(yīng)避免內(nèi)加襯墊。另外，不要為了凸顯胸部線條，而選擇比平時(shí)小一個(gè)號(hào)的文胸。這樣不僅對(duì)乳房周?chē)钠つw有影響，還可能會(huì)誘發(fā)乳腺疾病。

胖女孩穿塑身內(nèi)衣也容易得皮炎

在專(zhuān)家的印象中，今年夏天，也有很多成年女性因?yàn)槲男貑?wèn)題進(jìn)醫(yī)院。據(jù)介紹，她們都有幾個(gè)特點(diǎn)：體態(tài)偏胖，喜歡穿緊身、塑體胸罩，胸罩質(zhì)量多是蕾絲化纖。

專(zhuān)家介紹說(shuō)：“現(xiàn)在天氣炎熱，出汗的頻率高，體型胖的女生穿那種緊緊的文胸，容易壓迫胸部，不透氣，胸部那一塊就是捂著的。再加上文胸汗?jié)褚院螅锩娴幕w物質(zhì)與乳房周?chē)募∧w直接接觸，那一片是最嬌嫩，就很容易誘發(fā)接觸性皮炎。”專(zhuān)家建議，盡量不要穿過(guò)緊的文胸。選擇文胸最好是純棉、絲質(zhì)，適合自己的尺碼。

如何挑選合適自己的內(nèi)衣？

如何判斷文胸是否合身，最基本的標(biāo)準(zhǔn)是穿著舒適度。不合身的文胸上方和下方的肌肉有擠壓現(xiàn)象，或者下方太松，舉起雙臂晃動(dòng)文胸下方會(huì)跟著移動(dòng)，肩帶緊或者滑落，文胸中央無(wú)法平貼胸骨。而合身的文胸應(yīng)位于胸腔周?chē)瑒偤迷谌榫€下面，而且后背既不松也不緊，不會(huì)出現(xiàn)勒痕。

如果乳房偏小，最好穿3/4罩杯附鋼圈型的文胸，并將胸部周?chē)救考械秸直瓋?nèi)，在視覺(jué)上會(huì)有變大的效果。如果屬于體型偏瘦、脂肪不多的類(lèi)型，可選加襯墊的內(nèi)衣，會(huì)有不錯(cuò)的效果。

如果乳房豐滿(mǎn)卻有胸形外擴(kuò)的煩惱，最好還是選擇具有將雙峰集中高挺效果的3/4罩杯后扣式文胸。3/4罩杯的文胸能讓胸形更加立體，最好選胸兩側(cè)斜邊剪裁、壓條加強(qiáng)的款式，加大對(duì)外擴(kuò)的阻力，使胸形更加完美。并且不宜長(zhǎng)時(shí)間穿無(wú)肩帶的文胸，以免胸形更加外擴(kuò)。

副乳的產(chǎn)生大多是體形偏胖或穿錯(cuò)內(nèi)衣導(dǎo)致的。有些女性穿了比自己胸部小的文胸，就會(huì)使放不進(jìn)罩杯內(nèi)的部分脂肪推向腋下，形成副乳。為了避免副乳產(chǎn)生，最好挑選斜邊裁剪的胸部?jī)蓚?cè)壓條加強(qiáng)的3/4罩杯的胸罩。如果胸部偏大，以穿全罩杯收攏腋下脂肪的胸罩。

新買(mǎi)的文胸一定要先用凈水洗滌一遍。這是因?yàn)榉b在制作過(guò)程中為了美觀，經(jīng)常使用多種化學(xué)添加劑。晚上睡覺(jué)時(shí)不要戴著文胸過(guò)夜，這樣有利于呼吸以及乳房血液循環(huán)和乳腺管的通暢。