女性的私處很容易受感染，日常要做好私處清洗護(hù)理工作。女性私處保潔有講究，過度清潔反而會(huì)引起炎癥發(fā)生！在現(xiàn)實(shí)生活中，不少女性講衛(wèi)生、愛干凈，經(jīng)常拿藥水沖洗陰道，以為這樣就可以把炎癥拒之門外。殊不知，這種做法卻帶來反效果，讓陰道失去“生態(tài)平衡”，炎癥頻繁造訪。

女性私處怎樣洗洗更健康？女性私處清潔過度的壞處

陰道有自潔功能

許多女性對(duì)陰道的了解不多。陰道的結(jié)構(gòu)很特殊，它的開口處前方是尿道口，后方是肛門，很容易遭受污染，其中，既有常駐各種微生物，包括細(xì)菌、病毒和支原體，又可以因?yàn)樾越佑|，臨時(shí)帶入多種病原體，所以，陰道是一個(gè)危險(xiǎn)地帶。但是，陰道有自潔功能并能保持“生態(tài)平衡”。

據(jù)介紹，女性生殖道中，外陰、陰道、宮頸因其本身的解剖功能及生理特點(diǎn)形成了三道天然防線，從而避免有害病菌的侵入。專家指出，健康成人陰道內(nèi)同樣有霉菌、滴蟲等易致陰道炎癥的微生物，正常情況下它們之間和平共處，彼此制約，就像一個(gè)秩序井然的小社會(huì)。特別是乳酸桿菌，被稱為陰道的“健康衛(wèi)士”，能產(chǎn)生乳酸，保持陰道內(nèi)弱酸性環(huán)境，抑制致病菌繁殖，并具有自凈功能。

濫用女性洗液只能越洗越“臟”

女性陰道本身是酸性，有自潔功能。如果濫用各種洗液，殺死致病菌的同時(shí)，也殺死了有益菌，破壞了正常菌群，反而增加患病的機(jī)會(huì)。國外學(xué)者分析了30年來有關(guān)婦女陰道沖洗的報(bào)道，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周沖洗一次或一次以上者，可明顯增加盆腔感染的機(jī)會(huì)，中度增加宮外孕的危險(xiǎn)，沖洗越頻繁，盆腔感染的危險(xiǎn)性就越大。

一般女性平時(shí)用清水清洗就可，如果有炎癥時(shí)，醫(yī)生會(huì)對(duì)癥開具洗液，不過這些洗液的使用也是有療程的，不可長時(shí)間使用。

頻繁沖洗破壞“生態(tài)平衡”

不講究個(gè)人衛(wèi)生肯定會(huì)讓陰道受累，然而過于愛干凈，時(shí)不時(shí)拿藥水沖洗陰道的女性有時(shí)卻會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的外陰、陰道或盆腔炎癥。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，因?yàn)橹v究衛(wèi)生經(jīng)常洗陰道的，其陰道炎的發(fā)生率比不洗的要高2倍。每月沖洗一次以上的，其感染滴蟲性陰道炎的危險(xiǎn)度明顯增加。陰道沖洗液中含有碘、潔爾滅及其他殺菌消毒劑，殺死致病菌的同時(shí)也殺死乳酸桿菌。曾經(jīng)有一個(gè)典型的例子，一位女性非常愛干凈，每天沖洗陰道好幾次，結(jié)果反而出現(xiàn)了陰道瘙癢。

由于商業(yè)炒作“一洗了之”的概念，婦科洗劑的使用日漸增多。但這樣沖洗破壞了陰道的生態(tài)平衡，反而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn)。

當(dāng)陰道內(nèi)菌群失調(diào)時(shí)，念珠菌、葡萄球菌、綠膿桿菌的毒素一方面使得陰道內(nèi)局部有炎癥反應(yīng)，另一方面又使得外陰紅腫、癢痛。如果發(fā)現(xiàn)自己患有陰道炎時(shí)，則應(yīng)上醫(yī)院，讓醫(yī)生分清是哪一種病原體感染，根據(jù)不同情況進(jìn)行治療，而不是上藥店買瓶洗液，寄希望于“一洗了之”。

女性應(yīng)該這樣正確為私處保潔：清洗陰道要適可而止

專家忠告：正常情況下盡量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗，否則會(huì)帶來麻煩。

陰道保潔的正確法則

清洗次數(shù)：一般女性每天清洗1次外陰即可。

清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗；如無淋浴條件，可以用盆代替，但必須要專盆專用。

清洗順序：手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手，然后用手輕柔地按照由前向后的順序清洗，從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

女性可以根據(jù)個(gè)人喜好，日常生活中可以選用無西藥抗菌成分的洗液；純中藥成分的“藥”類洗液也可酌情應(yīng)用。但是據(jù)研究，使用陰道清洗液的婦女比不用陰道清洗液的婦女盆腔感染危險(xiǎn)率高了73％。所以正常情況下還是不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗，感覺不適應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洗液。