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哪些精油有減肥功效啊?

2017-04-26 12:38:45  來源:360常識網   熱度:
導語:在現在這個看臉蛋看身材的年代,女性的美麗似乎也變得越來越重要。她不僅影響我們的在外形象,嚴重一點,甚至影響我們的工作和感情生活。所

在現在這個看臉蛋看身材的年代,女性的美麗似乎也變得越來越重要。她不僅影響我們的在外形象,嚴重一點,甚至影響我們的工作和感情生活。所以,減肥這件事是多數女性都非常關注的。精油減肥更是因為它方便操作,不需要運動,被越來越多的女性所喜愛。那么,哪些精油有減肥功效呢?

薰衣草精油:舒緩情緒

想要減肥成功,首先心要平靜下來,如果一直持續心情起伏的狀態,甚至是覺得減肥帶來莫大壓力的話,那么你就很難成功了!說起減壓舒緩情緒,非薰衣草精油莫屬,它能令快速的心跳恢復平穩,降低血壓,讓你時刻感覺到舒適,跟其他同樣具有減肥功效的精油一起配合,能共同發揮神奇的減肥功效哦!

除了薰衣草,紫檀木與佛手柑這兩款精油都能鎮定情緒,舒緩神經的作用。

杜松子精油、柏樹精油:消除雙腿水腫

杜松子精油和柏樹精油的減肥功效相當顯著,其中最具特色的就是可以消除雙腿的水腫,如果兩種精油搭配來使用,效果能大大加倍。杜松子精油能刺激胰臟,具有利尿功效,能讓你體內的老舊廢物通通排出。而水腫導致的肌肉與皮膚松弛,能通過柏樹精油來加以緊致、提升,兩者結合,從內到外徹底擊退水腫。

西柚精油:促進新陳代謝

除了一些比較熟悉的精油,其實現在最具人氣的減肥精油是西柚精油,西柚的有效成分能促進血液循環,具有排毒、利尿的功效,從而提高新陳代謝,打造易瘦體質。另外,還能令體內的淤血重新流動起來,消除水腫。

由此可見,我們日常所用的精油。有相當一部分都有減肥的功效。與此同時,小編也溫馨提醒,雖然精油減肥功效顯著,可畢竟不是長久之計。對于減肥來說,還是合理的飲食加上適當的運動,更容易幫助我們減肥,同時不反彈。

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