多喝冬瓜湯可減肥
2017-03-13 17:32:55 來源：360常識網
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導語：冬瓜有消腫去水的作用，常喝冬瓜湯對減肥瘦身有幫助。多喝冬瓜湯可減肥，推薦幾款能夠消脂減肥的冬瓜湯，排毒養顏一步到位！
冬瓜是利尿、幫助消化、消水腫的蔬菜。它可以幫助排除體內多馀的水分，使腎臟功能維持正常的運作，消除浮腫的現象。每天都喝冬瓜湯，減肥排毒樣樣行！
1、 消脂冬瓜湯
功效：可解暑除熱，消除體內脂肪及膽固醇，效果明顯。
2、海米冬瓜湯
3、蘆薈紅棗子冬瓜湯
功效：此湯最能預防肥胖和消除因肝火、燥熱而引起的體濕與水腫。
小貼士：這幾道冬瓜減肥湯，美味營養，如能配合運動，減肥效果會更好。
