酸奶去角質(zhì)的原理是什么
酸奶去角質(zhì)的原理是什么？酸奶是有美容的功效的，但是酸奶也可以去角質(zhì)嗎？大家可以試試哦，如果不能的話，就當(dāng)做無視美容吧。反正對(duì)自己也是有利無害的。酸奶的功效有非常多，食用不僅僅是有營(yíng)養(yǎng)，而且是非常好喝的，很多的人都喜歡和酸奶，酸酸甜甜的。
一般的皮膚是可以的，如果是敏感皮膚就不要用酸奶了。可以用專門去角質(zhì)的去角質(zhì)素。而且不要用的過于頻繁！ 酸奶中含有大量乳酸，經(jīng)過拍打，可以軟化角質(zhì)層，角質(zhì)層被軟化了，就很容易被搓掉了。
酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但對(duì)腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，也是DIY 護(hù)膚的好材料呢。酸奶的性質(zhì)溫和，有去角質(zhì)美白的功效，還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚。往酸奶里加入各種其他原料，就能DIY出各種功效的面膜了！
1。酸奶浴
方法：將酸奶放入洗澡水中，進(jìn)行酸奶浴，能美化全身肌膚。當(dāng)然，除了直接用原味酸奶外，適量添加其它天然物質(zhì)，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成酸奶面膜。
功效：滋養(yǎng)身體肌膚，起到柔嫩效果。
2。酸奶排毒瘦身法
食用方法：酸奶千萬不可加熱，否則其中的活性乳酸菌會(huì)被破壞殆盡。一般瘦身初期可以每天飲用三次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取，待便秘狀況消失腹部和下體趨于纖瘦時(shí)，可以適量減少酸奶的攝入，每日飲用一次即可。
最佳時(shí)機(jī)：酸奶完全可以代替正餐食用。但過于饑餓的時(shí)候不宜立即飲用酸奶，容易給胃造成負(fù)擔(dān)。可以先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜，再喝酸奶。
功效：酸奶對(duì)于腹部、腿部減肥有著比較好的效果，以酸奶代餐，不僅能清除宿便，更能起到瘦身作用。
酸奶去角質(zhì)是有一定的作用的，但是大家要掌握正確的用法，具體的酸奶去角質(zhì)要怎么做呢？具體的情況，可以參照以上的情況，酸奶去角質(zhì)是非常有意義的，美容有能夠去角質(zhì)，可謂是一舉兩得，一箭雙雕，所以在此為大家推薦酸奶去角質(zhì)。
