五個(gè)壞習(xí)慣扼殺性福 姿勢死板或致性疲勞
壞習(xí)慣人人都有。有些無傷大雅，有些則會(huì)影響夫妻性愛質(zhì)量。歐美性學(xué)家列出了最常見的五大“性愛敵人”。改變這些壞習(xí)慣，有助于提高性愛質(zhì)量，增進(jìn)夫妻感情。
壞習(xí)慣一：保持沉默。
壞習(xí)慣一：保持沉默
做愛時(shí)一聲不吭，保持沉默，是很多人容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤。性愛中，“沉默”給對方的潛臺(tái)詞是“我對性愛絲毫不感興趣。”尤其對男人而言，愛人的沉默是一種莫大的“侮辱”。
壞習(xí)慣二：拒絕裸睡。
壞習(xí)慣二：拒絕裸睡
裸睡既能向愛人展示自己的身體，表達(dá)親密，又能激發(fā)
彼此的性欲。不過，很多人不愿意讓愛人看到自己的身體，尤其是女性。其實(shí)，大膽向老公展示自己的優(yōu)美身段，是自信和親熱的表現(xiàn)。因此，浴后赤裸地躺在床上等他，他定會(huì)激情洋溢。
壞習(xí)慣三：嚴(yán)肅認(rèn)真。
壞習(xí)慣三：嚴(yán)肅認(rèn)真
不少人對待性生活過于“嚴(yán)肅認(rèn)真”。這指的是缺乏幽默感和情調(diào)。性愛過程中，運(yùn)用一些情趣內(nèi)衣，適當(dāng)說些“肉麻”的話，如“你是我的心肝寶貝。”“我愛你”……有助于放松心情，使雙方更容易進(jìn)入最佳狀態(tài)，在輕松愉悅中共享魚水之歡。
壞習(xí)慣四：假裝高潮。
壞習(xí)慣四：假裝高潮
女性常常在性愛時(shí)假裝自己經(jīng)達(dá)到了性高潮。其實(shí)假裝高潮，非但欺騙了男人，也欺騙了女人自己。性愛是一種享受。男女做愛，是雙方的交流過程，所以千萬不要假裝性高潮。
壞習(xí)慣五：姿勢死板。
壞習(xí)慣五：姿勢死板
死板的性交姿勢會(huì)導(dǎo)致性生活索然寡味。這是很多夫妻容易犯的錯(cuò)誤。性愛姿勢常換常新，會(huì)讓夫妻關(guān)系保持新鮮，充滿刺激。
