當(dāng)你在和另一個(gè)睡覺的時(shí)候，有沒有發(fā)現(xiàn)身邊的這個(gè)人在夜里會(huì)不自覺的發(fā)出咯吱咯吱的聲音，其實(shí)這就是磨牙的聲音，聲音會(huì)時(shí)大時(shí)小，有時(shí)還會(huì)不定時(shí)的出現(xiàn)，為什么有些人睡覺會(huì)有磨牙的習(xí)慣，而這種情況一般會(huì)出現(xiàn)在小寶寶的聲音，在他們長(zhǎng)牙的期間就會(huì)出現(xiàn)，可是除了兒童以外，就連一些成年人晚上睡覺還會(huì)有磨牙的習(xí)慣，這到底是為什么，到底什么因素會(huì)導(dǎo)致有磨牙的現(xiàn)象，磨牙應(yīng)該怎樣治療。和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧。

1、牙齒咬合因素

咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)被認(rèn)為是磨牙癥的一個(gè)主要因素，包括錯(cuò)牙合、缺牙、牙齒缺損或過(guò)長(zhǎng)、單側(cè)咀嚼等。正中牙合或側(cè)向牙合早接觸是最常見的磨牙癥始動(dòng)因素。在換牙期，大部分兒童由于咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)，接觸高點(diǎn)致使上下牙齒不能很好地吻合，于是患者常會(huì)出現(xiàn)一種下意識(shí)的意念，想使多數(shù)的牙齒緊密接觸，在熟睡中這種白天的意念就會(huì)變成咀嚼肌痙攣和收縮而引發(fā)夜間磨牙。

2、神經(jīng)因素

研究認(rèn)為，夜磨牙癥是睡眠障礙中的一種表現(xiàn)，它的出現(xiàn)和睡眠中的輕度覺醒異常有關(guān)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)和神經(jīng)化學(xué)方面的研究顯示，磨牙癥的發(fā)生于中樞神經(jīng)系統(tǒng)信息傳遞的介質(zhì)多巴胺、去甲腎上腺素異常改變有關(guān)。

3、精神心理因素

精神緊張是導(dǎo)致磨牙癥的原因之一，情緒緊張、過(guò)度疲勞、思想有壓力或兒童白天玩得過(guò)于興奮或過(guò)度緊張等往往會(huì)造成晚上不能平靜入睡，即入睡后雖然大腦皮質(zhì)的大部分處于抑制狀態(tài)，但仍有一部分處于興奮狀態(tài)，致使咀嚼肌收縮而發(fā)生磨牙。磨牙癥患者常有焦慮、心理不成熟等特征，且焦慮程度越高，磨牙癥的發(fā)生頻率越高。

4、全身因素

腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、過(guò)敏性疾患、維生素D缺乏性佝僂病、尿酸增多癥、甲亢、膀胱應(yīng)激癥等都有可能引起磨牙癥。當(dāng)兒童積食、消化不良，使胃腸道內(nèi)的細(xì)菌所分泌的毒素吸收后刺激到大腦皮層，使其興奮或抑制過(guò)程失調(diào)，造成夜磨牙。

5、遺傳因素

研究表明，兒童期的磨牙癥往往持續(xù)存在，遺傳因素不可忽視。

磨牙應(yīng)該如何治療？

1、心理和行為學(xué)治療

(1)心理治療確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片(有依賴性)。

(2)減輕大腦興奮睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕牙的發(fā)生。作用很小。

(3)肌肉松弛療法頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。

2、生物反饋療法

(1)睡眠中喚醒刺激通過(guò)生物反饋，使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激，結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長(zhǎng)期。

(2)味覺生物反饋有學(xué)者將有令人厭惡味道但安全的液體密封置入膠囊中，將其配戴與患者的上下頜后牙之間的舒適位置上，當(dāng)患者磨牙時(shí)，膠囊中的液體會(huì)擠出到達(dá)口腔，惡劣的味道產(chǎn)生的強(qiáng)烈刺激通過(guò)生物反饋機(jī)制產(chǎn)生作用，使磨牙動(dòng)作停止。

3、牙齒咬合的治療

(1)調(diào)整牙齒的咬合關(guān)系通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對(duì)于有牙合畸形的患者先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。糾正單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等不良習(xí)慣。

(2)咬合板的使用制作一個(gè)牙墊，晚上睡前戴在牙齒上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

4、藥物治療

(1)肉毒桿菌毒素主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動(dòng)障礙和肌肉張力失常。局部使用肉毒桿菌毒素(BTX)對(duì)治療運(yùn)動(dòng)障礙有效。將BTX注射入常年磨牙患者的兩側(cè)嚼肌中，結(jié)果多數(shù)患者在注射后立刻至4周內(nèi)開始停止牙齒磨動(dòng)，但也有患者出現(xiàn)吞咽困難。

(2)中樞神經(jīng)系統(tǒng)藥物使用L-多巴調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可明顯減輕磨牙者的磨牙次數(shù)，但容易引起惡心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發(fā)作等。只在對(duì)磨牙癥進(jìn)行藥物治療時(shí)其他治療無(wú)效時(shí)才可考慮。

(3)其他藥物治療針對(duì)腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、過(guò)敏、維生素D缺乏、兒童積食、消化不良等疾病給予針對(duì)性的藥物治療，以去除引起磨牙的可能原因。

總結(jié)：以上就是一些寶寶會(huì)出現(xiàn)磨牙情況的因素，特別是在寶寶的長(zhǎng)牙期間若是出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象就要給他們從小要重視，可是有些還是遺傳的因素這些不可忽視。可若是成年人一直有磨牙的習(xí)慣，也要及時(shí)的進(jìn)行治療，因?yàn)檫@件看似比較小的事情，其實(shí)對(duì)身體也有一定的危害，要找出病因才能從根本來(lái)解決磨牙的情況，否則當(dāng)你和心儀的另一伴睡在一起的時(shí)候這種小事會(huì)影響到別人對(duì)你的感受，那就得不償失了。