鼻子癢痛打噴嚏怎么辦？
當(dāng)出現(xiàn)鼻子癢痛打噴嚏的情況，證明你已經(jīng)感染了風(fēng)寒。這是因?yàn)椴《净蚣?xì)菌通過(guò)呼吸道傳播，導(dǎo)致呼吸道受到了感染，鼻子的黏膜不僅出現(xiàn)了充血的狀態(tài)，還受到了刺激，隨之打出了噴嚏。那么當(dāng)感冒的時(shí)候，鼻子癢痛打噴嚏應(yīng)該怎么辦呢？小編搜羅了一些這方面的資料，我們一起來(lái)看看吧。
1、 短期防護(hù)，穿上睡褲是最佳良方，很多打噴嚏是由于氣血不足時(shí)夜間腿部經(jīng)絡(luò)受寒，一般第二天就有明顯效果;
2、輔助的方法，但不宜長(zhǎng)期使用，喝點(diǎn)感冒沖劑幫助驅(qū)寒(與風(fēng)寒感冒癥狀相通，適用此類(lèi)藥);
3、遠(yuǎn)離寒涼的食物，如冷飲、空調(diào)等，這一點(diǎn)我還是建議除了短期之內(nèi)不要碰，就算身體條件好轉(zhuǎn)了，也盡量要少用冷飲，我們傳統(tǒng)的茶葉則是適合國(guó)人的最佳飲品，當(dāng)然不是那些瓶裝的。空調(diào)如果要用盡量調(diào)高溫度，更不要直吹，外出公共場(chǎng)所要帶一件長(zhǎng)袖;
4、白天和晚上鼻塞時(shí)、鼻子癢和眼睛癢時(shí)可以試試取嚏法，把噴嚏打出來(lái)才好，這個(gè)我有實(shí)驗(yàn)過(guò)，一次打出20多個(gè)噴嚏，鼻塞和眼睛癢的癥狀都消失了;
5、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好，打噴嚏是身體向好的方向在發(fā)展，也說(shuō)明身體有這個(gè)排寒的能力，所以不要控制噴嚏。同時(shí)早睡早起，好好吃飯，養(yǎng)足氣血讓身體有更多的能力來(lái)防寒和驅(qū)寒。
6、最老土也是最有效的辦法：多喝開(kāi)水。
相信看了小編的相關(guān)介紹，大家也知道如果遇到鼻子癢打噴嚏的情況該怎么處理了吧。當(dāng)患有感冒的時(shí)候，除非是重感冒需要吃藥，輕微的感冒是可以通過(guò)自身抵抗力壓下去的。平常多多鍛煉，少吃冰冷的飲料，做到飲食規(guī)律，減少熬夜次數(shù)，相信您也會(huì)有一個(gè)好的身體。
