皮膚過敏通常表現(xiàn)形式是發(fā)癢，時而伴有紅腫干屑、水泡、病灶結(jié)痂及滲出液化等癥狀。不同的過敏類型和程度會影響其發(fā)作形式的表現(xiàn)。偶爾會發(fā)生胸部緊繃、麻木、腫脹等癥狀。不僅如此還會包括發(fā)癢噴嚏、鼻水淚眼皮疹等等，甚至嚴重的情況下會危及生命導(dǎo)致過敏姓休克癥狀的現(xiàn)象的產(chǎn)生。那么我們該如何判斷自己是否是過敏體質(zhì)呢？

敏感體質(zhì)自我檢測

○是醫(yī)師診斷的敏感體質(zhì)，或有家族性的過敏病史

○用到酸類保養(yǎng)品，如果酸，會有刺痛感

○喝酒或長時間處在不通風(fēng)的室內(nèi)，皮膚就發(fā)紅發(fā)熱

○會有冬季癢，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來沒光澤

○皮膚很薄，一曬就發(fā)紅，沒泛紅時隱約透出青色血管

如果你√多于三個，很遺憾，你基本上屬于敏感體質(zhì)。你的膚質(zhì)比較脆弱，抵抗力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快。

一時敏感自我檢測

○只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅發(fā)癢

○曝曬后，皮膚泛紅久久不褪

○壓力太大或疲勞時就會出現(xiàn)敏感癥狀

○皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時，會脫皮或發(fā)癢

○每次月經(jīng)之前，皮膚會變得粗糙，出現(xiàn)紅疹或脫皮

如果你√多于三個，基本上屬于一時敏感肌膚，此時，你除了要調(diào)整生活狀態(tài)，更務(wù)實的方法是對癥選用護膚品。

判斷方法2：

(1) 更換一種長時間使用的化妝品品牌時，皮膚會有一時無法適應(yīng)的現(xiàn)象;

(2) 有過皮膚病的前科，膚質(zhì)較為脆弱;

(3) 較一般人容易長青春痘或水皰;

(4) 即使是抖動被褥，窗簾布，都容易引起發(fā)癢的現(xiàn)象;

(5) 季節(jié)交替時，膚質(zhì)變化明顯不同于平常;

(6) 皮膚易因使用果酸類等制品，產(chǎn)生灼熱刺痛感;

(7) 對汗水，眼藥水，游泳池水等也過敏;

(8) 對按摩或溫度變化等物理刺激，產(chǎn)生皮膚泛紅等現(xiàn)象.

如果在以上八種癥狀中，您的皮膚有一種或數(shù)種情形發(fā)生，那么您多半就是敏感性肌膚者了。 除了以上自覺反應(yīng)之外，敏感性皮膚多表現(xiàn)為如下共同的肌膚特性：角質(zhì)偏薄，皮膚干燥，易發(fā)生急性刺激反映，對機械性的摩擦抵抗力差等。

判斷方法3：

A：一般癥狀：

1、 流汗后會發(fā)癢，會發(fā)痛 2、肌膚總是很粗糙，常脫皮

3、常因壓力或疲勞就長東西 4、一用新化妝品，皮膚就會出現(xiàn)問題

5、 過去一二年內(nèi)曾因使用化妝品而導(dǎo)致肌膚發(fā)炎，出疹，一曬到紫外線，肌膚就會發(fā)紅，痛。

B：使用化妝品保養(yǎng)的癥狀：

1、 洗臉后肌膚會緊繃，發(fā)紅《這是角質(zhì)防御機能弱》

2、抹了化妝水，肌膚常有刺痛感。《這是角質(zhì)防御機能弱，酒精過敏》

3、抹了高保濕美容液，肌膚會癢，刺痛〈保濕劑過敏〉

4、防曬產(chǎn)品不適合你〈紫外線吸收劑過敏〉

5、按摩或敷面膜，就會覺得刺激〈物理刺激過敏〉

C：體質(zhì)，環(huán)境的因素：

1、 患有花芬癥，會對金屬等物品過敏

2、肌膚脆弱，平常就容易長濕疹

3、對尼龍，橡膠，化學(xué)纖維等物質(zhì)過敏

4、 當(dāng)季節(jié)變換時，肌膚狀況會不安定

以上的情況如果有超過7種癥狀符合，表示有可能就是敏感肌膚

當(dāng)您對照以上檢測方法發(fā)現(xiàn)自己有符合的地方一定要對自己的身體引起足夠的關(guān)注度，針對過敏體質(zhì)應(yīng)該對過敏原及時防范，過敏時及時治療避免其惡化。