腳后跟夏天干裂怎么辦？
大家平時(shí)在夏天的時(shí)候都是比較怕熱的，所以大家夏天出門(mén)都會(huì)比較習(xí)慣性的穿一些涼鞋，拖鞋，夾腳拖鞋，而不會(huì)選擇一些特別無(wú)腳的鞋子，這樣雖然會(huì)比較涼爽，但是也有很多人也逐漸的出現(xiàn)了一些腳部的健康問(wèn)題，腳后跟龜裂，就是一個(gè)比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，應(yīng)該要怎么樣改善才好呢！
腳底板脫皮裂口的幾種原因：真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動(dòng)，極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護(hù)理是關(guān)鍵。
新陳代謝過(guò)快。如果沒(méi)有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致。氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時(shí)候，就會(huì)很容易造成脫皮干裂。
白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開(kāi)裂等。在洗腳盆中倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10：1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。
涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油。 配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類(lèi)的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。
改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說(shuō)明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說(shuō)要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營(yíng)養(yǎng)。保持良好個(gè)人衛(wèi)生。這個(gè)就不多說(shuō)了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。
首先應(yīng)該要了解到腳后跟皸裂的原因，才能夠進(jìn)行完整的治愈，至于過(guò)程也才能更有效，除了平時(shí)要注意腳部衛(wèi)生，涂抹一些藥膏，或者涂抹一些能夠滋潤(rùn)肌膚的潤(rùn)膚露，還要注意補(bǔ)充維生素，因?yàn)槟_底板脫皮，與體內(nèi)缺乏維生素有很大的關(guān)系。
