腳跟干裂脫皮是怎么回事及怎么治療呢？
腳是我們身體上的重要部位之一，我們要靠腳走路，要靠腳去實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。但是在我們身邊有許多各種各樣的因素會(huì)造成腳的損傷，曾經(jīng)看過一則新聞?wù)f的是在大冬天戶外工作的一群人，他們?nèi)淌芎?，造成腳被凍爛凍傷。今天小編就來介紹一下腳跟干裂蛻皮該怎么辦？
腳后跟出干裂脫皮，有幾點(diǎn)要注意：首先不要剪、撕裂開的皮，以免形成傷口;其次，別穿太高太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳后跟，使角質(zhì)層更厚;還有，用水浸泡腳后跟的時(shí)間不能太長(zhǎng)，最好不超過半小時(shí)。
如果想好得快，要用有治療型的治裂藥膏才可以。
白醋泡腳 。白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡(jiǎn)單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10：1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。
涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油。 配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。
改善飲食，多吃水果。腳底板脫皮也是說明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營(yíng)養(yǎng)。
保持良好個(gè)人衛(wèi)生。這個(gè)就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。
好了，小編已經(jīng)介紹了腳跟干裂蛻皮該怎么辦。我們會(huì)經(jīng)歷寒冬，總會(huì)有一些人在寒冷的戶外工作，他們是犧牲自己奉獻(xiàn)他人的當(dāng)代雷鋒。腳對(duì)我們的重要性小編不需要再多說了，我們要做的就是要時(shí)刻注意保護(hù)自己的腳，找到正確的治療方法。
