總是感覺嘴唇干痰多是怎么回事？

2017-06-19 20:28:09　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：引起嘴唇干痰多的原因有很多，如果是有些時候會出現，就有可能是和你的生活環境及飲食有關系。比如夏天氣溫高，天氣干燥，人體吃多了熱氣上

引起嘴唇干痰多的原因有很多，如果是有些時候會出現，就有可能是和你的生活環境及飲食有關系。比如夏天氣溫高，天氣干燥，人體吃多了熱氣上火的東西，長時間沒有去火，時間長了，就會出現嘴唇干，痰多。這種情況平時多喝點水，不要吃辛辣刺激性食物。如果總是感覺喉嚨不舒服，痰多的情況，一直不見好，那就可能是患了慢性咽炎。

慢性咽炎的問題，大多是抵抗力下降引起的。咽喉炎，主要是咽部感染細菌或病毒引起局部炎癥性改變，如果炎癥反復不愈可引起慢性炎癥。表現為：咽喉干燥癢、咽喉痛、時有異物堵塞感、時有干咳無痰或有少量粘液，咳甚時干嘔。

出現嘴唇干痰多的情況，平時要注意事項：

1.忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品.如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等.

2.不偏食，飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡蘿卜等.

3.心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天.

4.起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。

5.秋天氣候干燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲，或用麥冬，菊花，甘草等作料泡開.

6，，積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

另外，如菠蘿、甘蔗、鴨梨、蘋果等水果可以多吃點，有清爽去火的效果。還有就是平時多喝點代茶飲的方子，比如胖大海，金銀花等。

綜上所述，我們人體在出現嘴唇干痰多的情況，第一時間要做的就是每天要保證及時補充足夠的水分，多弄一些清涼下火的食物或者中藥清理一下身體，飲食要清淡，忌辛辣上火。平時還有注意加強身體鍛煉，增強免疫力，預防感冒，保證睡眠，注意預防呼吸道感染。這樣才會把慢慢調理好身體，不至于朝咽炎的方向發展。