風濕疾病注意事項有哪些
隨著年月的流失，人們的歲數(shù)也變得越來越大，由于年輕時候不注意的生活方式，在年老的時候就轉化成疾病強加給人們，風濕疾病是現(xiàn)在老年人都存在的疾病，當然它不僅僅只是發(fā)生在老年群體中，還包括中年人，風濕疾病注意事項也有很多，因此風濕疾病患者要從各方面嚴格要求自己，接下來讓我們一起來看一下風濕疾病注意事項。
風濕病的主要注重事項有哪些？專家為風濕病患者總結了以下8點注意事項，專家表示，秋季天氣晝夜溫差 比較大，患風濕病的人和風濕病復發(fā)的人比較多，所以風濕病患者平時應該多注意一下。
（１）居住的房屋要通風、朝陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。
（２）沐浴宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流利達，還可以消腫痛，除風濕。
（３）風濕病急性期或者急性發(fā)作期，有較著的紅、腫、熱、痛者，要臥床蘇息２-３周，腎虛及腰椎病患者忌性糊口。
（４）患者出汗較很長時間，須用干手巾及時擦干，衣服汗?jié)窈髴皶r改換，避免受風寒濕侵體。
（５）注重保溫，避免受風、受潮、過分勞連累到精神刺激，預防傷風，以削減自然因素對疾病的影響。
（６）風濕病患者在口腹方面要按自己所患病癥的輕重，遵循醫(yī)囑，調度口腹和忌嘴。
（７）風濕病在病情節(jié)制后可以參加一些省力的同樣平常勞動，并對峙體育熬煉以增強體質，提高抗病能力。
（８）風濕病人要保持杰出的精神狀況，正確對待疾病，切不成急躁焦炙。
專家提醒風濕性關節(jié)炎患者在這陰冷天氣里一定要注意：
1、要注意保暖。進行戶外活動時一定要根據(jù)天氣情況增減衣服，陰冷的地方少去；
2、要保持居室溫暖干燥，給關節(jié)營造一個溫暖的環(huán)境；
3、要注意攝取蛋白質營養(yǎng)。多吃豆類食品，常喝鮮牛奶，對于預防風濕病，減少關節(jié)痛有較好作用。
以上列舉了很多風濕疾病注意事項，從作息習慣到飲食習慣，方方面面都有提到，很多人認為很復雜就選擇放棄，這樣的思想當然是錯誤的，現(xiàn)在存在很多人都不接受治療，因此導致非常嚴重的后果，風濕疾病的療養(yǎng)是一個漫長的過程，需要人們耐心用心和細心，因此無論任何人都應該用積極樂觀的心態(tài)去面對。
