白細胞也被人稱之為白血球，乃是血液當中的一種細胞，分成有粒與無粒。白細胞雖然體積非常小，但是，作用非常強大。要知道，白細胞就是人體抗病的最佳武器，當病菌進入到身體的時候，白細胞就會奮起反擊，讓病菌無處遁藏。有一些人白細胞與血小板都非常低，這是為什么呢？

白細胞偏低的原因有多種，有原因可循的白細胞偏低應針對原因治療。一是藥物，如服用解熱鎮(zhèn)痛藥、磺胺類藥等，此時如白細胞偏低過于明顯，則應停服或換藥;二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此時一方面應積極進行抗病毒治療，另方面可酌情服用增加白細胞的藥物;三是免疫系統(tǒng)疾病，因放射線引起的白細胞偏低，此時應停止放療，選服能增加白細胞的藥物。1、血小板生成減少，常見于再生障礙性貧血和急性白血病等血液病，以及應用某些化療藥物后，此時常伴有貧血和白細胞減少;2、血小板破壞過多，其中多數(shù)原因不明，部分繼發(fā)于自身免疫病及應用某些藥物后;3、血小板分布異常，常見于脾腫大等。

血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養(yǎng)成分的供給，宜多食富含優(yōu)質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產(chǎn)品等。食療原則以補氣養(yǎng)血，滋陰涼血、止血為主。

血小板減少分成三種，飲食也有所不同。

實熱型：

飲食宜清涼之品，可以進食綠豆湯、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄欖、藕、冬瓜、絲瓜、空心菜、黃花菜、茭白等清解毒熱之物，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、驢肉、雀肉、水龜肉、胖頭魚、黃花魚、荔枝、楊梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子桿、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性溫、辛熱之品，以避免發(fā)生紫斑連片，使毒熱更盛。

虛熱型：

飲食宜涼潤之品，可以進食菠蘿蜜、柿子、絲瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、銀耳、木耳、貓肉、青魚、黑魚、鱉、干貝、河蟹、水龜肉、銀魚、鴨肉等滋陰涼血之物，以輔助治療。忌服或慎用溫散、燥熱、助陽之品，以避免發(fā)生出血量多，及心煩急躁、不得安寧等虛熱迫擾之證。

氣虛型：

飲食宜甘溫之物，可以進食牛肉、羊肉、鴿肉、海參、龍眼肉、蠶豆、栗子、大棗、南瓜、山藥、甘薯、蓮子、青梅等益氣攝血之品;忌食或少食河蟹、牡蠣、蚌、生菱角、冬瓜、葫蘆、苦瓜、茭白、香蕉等性涼、損氣之物以避免發(fā)生氣短、身倦、神疲、血出不止等氣不攝血之證。

怎么才能預防白細胞與血小板降低呢？主要就是遠離放射線以及苯，如果平時有在吃藥治療，那么就應該注意藥物的成分，凡是會導致白細胞減少的藥物一律不要服用。如果是因為患病而引起的白細胞以及血小板減少，那么不要有任何的耽擱，必須馬上去醫(yī)院治療。