其實皮膚過敏是一件非常常見的事情，有很多敏感性皮膚的人們都會遇到這方面的困難，特別是在換季的時候更加容易引發過敏的產生，通常過敏產生的時候就會感覺到自己的皮膚上面又紅又癢，但是卻又不能夠直接用手去撓，要不然的話很容易就形成沒有辦法去除的疤痕。

一、戒過度搔抓

瘙癢是皮膚病最常見的臨床癥狀，皮膚癢了就會產生搔抓的欲望，一點兒不搔抓是不現實的，但是過度搔抓會加重皮膚病?；颊邽閳D一時痛快，用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血為止，結果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環。其實，過度搔抓可導致許多皮膚病加重。

二、戒熱水燙洗

患者為圖一時之快而用熱水燙洗皮疹，雖然這樣能解一時之癢，但過后會加劇瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，使病情惡化。所以即使是中藥熏洗對于急性濕疹和急性皮炎患者也是不適宜的。

三、戒使用堿性洗滌劑

手部皸裂性濕疹患者有反復使用堿性肥皂、洗衣粉或洗滌靈洗手的習慣。其實，這些洗滌用品容易導致皮膚更加干燥，使皸裂、瘙癢加重。老年性皮膚瘙癢癥用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮膚更干燥，從而加重瘙癢。因此，這類患者可試用含油脂豐富的香皂。

四、戒飲食不節

一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發濕疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病，或使其癥狀加重。因此，對過敏體質者來說，飲食宜清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。

五、使用樸安堂過敏修復霜

它里面添加了藍甘菊提取物、金盞花提取物，能夠供給肌膚必要的水分與養分，

速緩解皮膚過敏時紅癢等各種不適，提高肌膚防御力。

上文就是向大家詳細講述了臉上皮膚過敏又紅又癢的治療方法，那么在治療的期間就不要用熱水去洗臉，這樣的話是會直接刺激到自己皮膚的，而且在飲食方面還要注意多吃一些清淡的食物，適當的時候吃一些水果。