如何徹底治療黑眼圈呢
2017-06-21 07:01:07 來源：360常識網
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導語：如何徹底治療黑眼圈呢。現代社會由于社會競爭的不斷加大，導致有很多的人養成了熬夜加班的情況，還有的就是有些人夜生活比較豐富，這樣長期
如何徹底治療黑眼圈呢。現代社會由于社會競爭的不斷加大，導致有很多的人養成了熬夜加班的情況，還有的就是有些人夜生活比較豐富，這樣長期的勞累就容易出現黑眼圈的情況，這樣的情況會影響到自己面部的美觀的，因此很多的人比較關心怎么去治療黑眼圈的情況，下面我就具體的給大家介紹一下怎么去治療黑眼圈的知識吧。
1.戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。
2.保持溫暖體溫，太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。
3.多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環。
4. 睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機會。
5.睡眠充足，睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體循環系統以4小時為一節，醫生說在晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態的話，血液循環系統會處于最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。
6.吸煙飲酒對血液循環及淋巴循環帶來不良影響.所以應盡量避免。
7.敷面膜時不要打電腦.涂乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響循環系統，令黑眼圈產生。
上面所講的就是有關“如何徹底治療黑眼圈呢”知識的介紹，相信通過上面的介紹，大家對于如何徹底治療黑眼圈的知識有所熟悉了，因此，有黑眼圈的人們，不妨按照上面的方法去治療自己黑眼圈的情況的，同時需要注意的就是要養成好的生活方面的習慣的，這樣才能減少黑眼圈出現的幾率的。
