今天，你的胃惡心了嗎？很奇怪的是，就算食物再美好，有的人還是會品嘗不下，這是因為人們口中所說的沒有胃口，也就是反胃，胃感到惡心，想嘔吐的感覺。對此，許多家人為此很是著急擔心，這該怎么辦才好呢？想知道胃惡心嘔吐怎么辦嗎？那么，與小編一起去看看胃惡心嘔吐應該怎么辦？

應該是進食了寒涼的食物或者過食傷脾引起的。先用藿香正氣水解決癥狀。你馬上煮點姜棗紅糖水，趁熱喝下，暖胃。然后用熱水袋敷一下。以后，得少吃或不吃寒涼性質的食物。多吃溫熱性質的食物。讓胃處于暖熱狀態。另外，人體有四個穴位最易受風寒入侵，命門穴、大椎穴、涌泉穴和神闕穴(肚臍)。注意這幾個穴位保暖。常按摩胃經第一大穴足三里。在三寸膝眼下臏骨兩筋間。

考慮胃炎，腸炎。奧美拉唑腸溶膠囊 2粒 早空腹服用。阿莫西林 甲硝唑各2片，日3次，藿香正氣丸 顛茄片，飯后服。堅持鍛煉身體，生活有規律，三餐定時定量。禁生冷。堅持做按摩，有病治病，無病保健。按摩 內關在前臂掌側 ，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。復溜 小腿內側，太溪直上2寸，跟腱的前方。公孫 足內側緣，當第一跖骨基底的前下方。 三陰交 小腿內側，當內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。 天樞 臍中部，據臍中旁開2寸。 足三里 小腿前外側，當膝蓋骨下3寸，據小腿骨前緣一橫指。巨闕 上腹部，前正中線上，當臍中上六寸。上脘 上腹部，當前正中線上，當臍中上5寸。中脘 上腹部，當前正中線上，當臍中上四寸。建里 上腹部，前正中線上，當臍中上三寸。下脘 上腹部，前正中線上，當臍中上二寸。

1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。

6.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 胃病五養”：

怎么樣？看完了以上對這個問題的詳細介紹，相信大家都已經了解清楚了胃惡心嘔吐的治療有哪些了吧。在這里，小編最后還想提醒胃不好的患者，胃感到惡心嘔吐是不可以做強烈的運動的，但是，你可以聽聽一些寧靜抒情的歌曲，放松您的心情，對食欲也是有好處的，在此祝您早日康復。