膝蓋外側(cè)疼痛治療方法是什么？
我們平常的生活中都會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的問(wèn)題，而使自己的身體受傷。各種各樣的外來(lái)因素，我們是沒(méi)有辦法一一避免的。特別是生活在農(nóng)村里的人，體力勞動(dòng)較多也較重。身體出現(xiàn)一些小毛病也是很常見(jiàn)的。不少人表示膝蓋外側(cè)疼痛，這是怎么了呢？膝蓋外側(cè)疼痛又該怎么治療呢？
1、可能是韌帶拉傷。鍛煉中由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍，造成關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔眩@稱(chēng)作關(guān)節(jié)韌帶扭傷。最容易發(fā)生關(guān)節(jié)韌帶扭傷的部位在膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。
意見(jiàn)建議：建議去針灸推拿科就診，可以舒筋活血通絡(luò)止痛，通過(guò)針灸，推拿，紅外線理療，服用舒筋丸，活血止痛片，安絡(luò)痛片等藥物治療，保持心情舒暢，飲食合理搭配。
2、膝蓋疼，這是一種膝關(guān)節(jié)的退行性變，隨著年齡增長(zhǎng)，所有人都會(huì)出現(xiàn)。但如果是愛(ài)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常爬山、爬樓，或經(jīng)常反復(fù)深蹲練習(xí)的人會(huì)發(fā)病更早。初期走平路時(shí)是不痛的。
意見(jiàn)建議：只在上下樓、下蹲時(shí)痛，但如逐漸加重或某一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，引發(fā)膝內(nèi)滑膜炎，則癥狀驟然加重。
3、考慮是有勞損或過(guò)勞，受寒受濕等引起的。
意見(jiàn)建議：建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。
4、膝蓋處疼痛可能是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，
意見(jiàn)建議：應(yīng)該具體查查風(fēng)濕全套和X光片的檢查，看中醫(yī)外敷活絡(luò)散瘀、散風(fēng)止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復(fù)。
根據(jù)以上來(lái)看，我們可以看到，膝蓋外側(cè)疼痛很可能是由于長(zhǎng)期的勞損而引起的。長(zhǎng)期干體力活的人容易存在韌帶拉傷等問(wèn)題。農(nóng)村里還有一種老寒腿的說(shuō)法，這類(lèi)主要是由于風(fēng)濕性疾病引起的。可以使用合理的推拿、針灸、按摩等方式來(lái)治療。
