現(xiàn)代很多人都因?yàn)楣ぷ鲏毫Φ木薮蠛?a href="http://m.la-vie-en-rose.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活上的緊張情緒等各方面的原因，養(yǎng)成不良的飲食和生活習(xí)慣，引起了胃部的不適，慢慢就發(fā)展成為慢性淺表性胃炎了。那么，慢性胃炎要怎么治療呢？可以喝蒲公英茶嗎？蒲公英茶有什么功效？接下來，小編就來具體講講怎么治療吧。

貴州李女士提供：我母親患慢性淺表性胃炎多年，最近有人推薦她喝蒲公英茶。具體方法是：用蒲公英３０克泡水，早、晚各1次飲用，服用２~４周為1療程。想請專家點(diǎn)評一下是否有科學(xué)依據(jù)。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化學(xué)分會(huì)委員、教授劉鐵夫點(diǎn)評：慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，為消化系統(tǒng)常見病，屬慢性胃炎的一種。可因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。

患者常有不同程度的消化不良癥狀，如進(jìn)食后上腹部不適、隱痛，伴噯氣、惡心、泛酸，偶有嘔吐。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，蒲公英植物體中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及膽堿、有機(jī)酸、菊糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素等多種健康營養(yǎng)的活性成分，并且具有抗幽門螺桿菌及保護(hù)胃黏膜作用。

臨床應(yīng)用也證明，單味蒲公英治療淺表性胃炎、胃潰瘍均有效，但更適用于“胃熱”患者。胃熱主要表現(xiàn)有燒心、胃脹痛、吐酸苦水、口臭、小便黃等。

胃病是慢性病，需要長期調(diào)養(yǎng)。生活方式上要注意戒煙酒，減少食鹽攝入；糾正不良飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激性食物，飲食宜軟且易消化，避免過于粗糙、過于濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食。少吃鹽漬、煙熏食物，同時(shí)停服某些刺激胃黏膜的藥物，特別是阿司匹林等非甾體類消炎藥；若有鼻腔和咽部慢性感染灶應(yīng)予以清除。

茶也有養(yǎng)胃的功效。

山楂茶

主要原料為山楂和綠茶，具有健脾開胃、消食化積、降脂減肥等功效。特別是吃了大量肉以后泡上一壺山楂茶，能促進(jìn)胃液分泌，增加胃內(nèi)酶素，促進(jìn)脂肪類食物的消化。

大麥茶

大麥茶有一股濃濃的麥香，口味獨(dú)特，有去油、解膩、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油膩食物后可以適量飲用。

熟普洱茶

熟普洱茶性溫，長期飲用可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。到了晚上，三餐之后，身體內(nèi)會(huì)積累一些肥膩食物不好消化。晚飯半個(gè)小時(shí)后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系統(tǒng)內(nèi)的脂肪，既能暖胃又能助消化。

小編需要提醒大家的是，孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶，因?yàn)椴枞~中含有大量茶多酚等物質(zhì)，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免不良物質(zhì)對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。