支氣管炎到底能運動嗎
支氣管炎是生活中很常見的疾病，也是一種多發(fā)性疾病，支氣管炎容易反反復(fù)復(fù)，多發(fā)于免疫力低下，或是老年人群的身上，支氣管炎在發(fā)作后患者會一年可續(xù)好幾天，不僅給肺部傷害很大，也會傷害到身體健康嚴(yán)重的則會出現(xiàn)呼吸困難，許多事情管嚴(yán)患者想通過運動的方式來減輕自己支氣管炎的發(fā)病率，那么支氣管炎能運動嗎？
慢性支氣管炎是一種常見病、多發(fā)病，致病原因是由急性支氣管炎未及時治療，經(jīng)反復(fù)感染，長期刺激造成的。過敏可能是引起慢性支氣管炎的重要原因，同時它也是重感冒或流行性感冒的并發(fā)癥。
帶來這些刺激的致病原主要有：吸煙、受涼、傷風(fēng)、吸人粉塵、機體過敏、氣候變化、大氣污染等，刺激使支氣管和細支氣管一再受到感染，導(dǎo)致這些管道的襯膜變厚，扭曲變窄，并被過多的粘液及管壁過度收縮而阻塞支氣管，便會造成慢性支氣管炎。
慢性支氣管炎的第一個癥狀就是晨咳并咳出痰液，有時干咳，有時咳白粘液痰。到末期則咳嗽、呼吸困難，喘鳴幾乎終年不停。慢性支氣管炎病情嚴(yán)重時產(chǎn)生呼吸道衰竭和肺癌。
慢性支氣管炎以老年人發(fā)病串較高，患者可能會連續(xù)咳嗽好幾個月。此外，由于肺部氧氣與二氧化碳的交換空間減縮，心臟必須更努力工作，來維持足量的血液，這樣可能導(dǎo)致心臟疾病。
家庭治療措施
戒煙
對慢性支氣管炎患者而言，戒煙能大幅地提升復(fù)原的機會。90-95%的慢性支氣管炎直接源于抽煙。戒煙后，你的支氣管炎會逐漸改善。多喝一些濃茶，注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對呼吸道的影響。
清除痰液
老年人治療慢性支氣管炎，應(yīng)注意喉中痰液的排除，以防痰液堵塞呼吸道造成窒息，對久病無力的老人，家人應(yīng)幫其翻身拍背以利清除痰液。
適量運動
適當(dāng)進行體育鍛煉并盡量選擇不太激烈的運動項目，以利改善呼吸系統(tǒng)的機能，增強對寒冷和疾病的抵抗力。
支氣管炎對我們身體傷害是很大的，這不僅會嚴(yán)重的影響到我們這些呼吸系統(tǒng)，還會引起我們咳嗽，肺部發(fā)腫，呼吸困難，耳鳴的現(xiàn)象，針對支氣管炎能運動嗎？這樣的問題，建議大家不要在支氣管炎發(fā)作幾天運動的，并且平時戒煙戒酒，清理好自己周圍的環(huán)境，對支氣管炎有很好的功效。
