炎炎夏季天氣炎熱，許多人喜歡待在涼爽的空調(diào)房里不愿出門，可是許多愛美的女性會發(fā)現(xiàn)，長時間待在空調(diào)房里自己的皮膚會變得非常的干燥，想要解決皮膚干燥的問題，可以多補充水分來調(diào)節(jié)，皮膚過于干燥，多數(shù)是因為水分蒸發(fā)的快，我是從飲食，還是生活護理方面要雙重保養(yǎng)，那么吹空調(diào)太干燥怎么辦呢？

夏日炎炎，酷熱難耐，毒辣辣的太陽讓人望而生畏，躲在空調(diào)房中不愿外出?？墒菒勖赖膍m們，，你知道么？空調(diào)讓我們感到舒適的同時也帶走身上的水分，好不容易躲開了炎熱的侵襲卻又入了干燥的圈套，怎么辦呢？不用愁，下面這幾招，教大家如何在空調(diào)房享受清涼的同時鎖住水分，讓肌膚時刻保持水嫩水嫩。

第一招：早晚護膚 要做好

空調(diào)房中皮膚容易干燥，這就要考大家在日常護膚的中有沒有偷懶了。每日早晚，保濕乳、霜或凝膠、依據(jù)個人膚質(zhì)的保濕品，絕對不能少。不要為了趕時間或者是省事就不去做哦，為了我們的“面子”工程，一點也不能馬虎。

第二招：眼部保濕須重視

臉部的護理做好了，有沒有一些細(xì)節(jié)被忽略掉了呢？有！我們稚嫩的眼部好唇部肌膚，還有脖子。眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日干燥，尤其長期處在空調(diào)房中，眼部會因為缺水而產(chǎn)生細(xì)紋，所以，“嘆”空調(diào)的同時，一定要做好眼部保濕護理！

第三招：保濕噴霧隨身帶

長期處身空調(diào)房，又怎么沒有保濕噴霧呢？在辦公室和或者家中，應(yīng)常備保濕噴霧，最好每隔兩三個小時使用一次，可以隨時補充肌膚所流失的水分。另外，潔面布、濕紙巾這時候也可以派上大用場啦，用濕紙巾輕拭手部和臉部皮膚，讓肌膚時刻保持清爽干凈。

第四招：面部控油勿大意

夏季皮膚分泌旺盛，長期處在空調(diào)房中的OL們，如果沒有做好控油，很容易就會油光滿面，花容失色，粉刺 、痘痘、毛孔粗大等問題也很容易隨之而來，所以，除了保濕，控油工作也不容忽視哦。

空調(diào)干燥癥最先鬧起脾氣的就是臉面，粗糙、枯干、脫皮絕對是合格水潤MM的大敵！所以在空調(diào)房里，下面的這些保濕寶貝千萬少不得。

1、保濕乳液

長期用，最基本的配備。大部分品牌都有清盈乳液和滋潤乳霜專供空調(diào)房里的缺水MM長期使用。

2、保濕噴霧

隨時用，一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，含有大量礦物質(zhì)和微量元素。除了能對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤外，更可調(diào)節(jié)水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現(xiàn)象，增加肌膚的天然保護功能。

其實夏天不光是天氣干燥皮膚還很容易出油，經(jīng)常呆到空調(diào)房里會損傷皮膚，面對吹空調(diào)太干燥的現(xiàn)象，往常我們可以多喝水多補充水分，平時也不要長時間待在空調(diào)屋里，出汗可以減肥又能幫助皮膚排油，做好保濕保濕工作，就不會有干燥的現(xiàn)象了。