很多人在年輕的時(shí)候因?yàn)椴蛔⒁鈵?ài)惜自己的身體，等到老了就會(huì)發(fā)現(xiàn)身上得了一身的毛病。很多人就出現(xiàn)了肩膀受風(fēng)，腿著涼等一系列癥狀。那么，肩膀受風(fēng)癥狀是什么呢？如何治療和緩解肩膀受風(fēng)呢？下面，就讓我來(lái)為大家詳細(xì)的介紹一下這關(guān)于肩膀受風(fēng)的相關(guān)知識(shí)吧。

一般來(lái)說(shuō)肩膀受風(fēng)會(huì)得肩周炎。如果只是酸痛可以自己熱敷；如果還影響到手臂上舉的功能就要鍛煉了，大幅度甩膀子，雙手上舉爬墻，不要怕疼爬得越高越好，每天逐步提升高度，也可以吊單杠。鍛煉要持之以恒，一個(gè)月后見(jiàn)效。如果癥狀嚴(yán)重就看傷骨科、針灸科，針灸推拿理療都可以。肩關(guān)節(jié)周圍炎簡(jiǎn)稱肩周炎，是由于肩周的肌肉、肌腱、韌帶、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織發(fā)生慢性無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩關(guān)節(jié)活動(dòng)所致，又稱為粘連性肩關(guān)節(jié)炎、五十肩、凝肩等，欲稱凍結(jié)肩、漏肩風(fēng)。

肩膀受風(fēng)著涼之后發(fā)病緩慢，多數(shù)無(wú)外傷史，少數(shù)僅有輕微外傷。可有受風(fēng)著涼史。病程較長(zhǎng)，常有數(shù)月疼痛病史。初為輕度肩痛，活動(dòng)失靈，逐漸加重。疼痛一般位于肩前外側(cè)，可向頸、耳、前臂和手放射，但無(wú)感覺(jué)障礙。嚴(yán)重者，稍一觸碰，即疼痛難忍，或夜不能眠，或半夜痛醒，不敢患側(cè)臥位，肩活動(dòng)受限，穿、脫衣服困難，甚至不能梳頭、洗臉、漱口或洗澡等。患肩肌萎縮，背闊肌和大小圓肌等有痙攣。肩部壓痛廣泛，而以肱二頭肌長(zhǎng)頭腱部壓痛最為明顯。肩活動(dòng)嚴(yán)重受限，尤以外展、外旋、后伸為甚。晚期肩關(guān)節(jié)可呈僵硬狀態(tài)。

對(duì)絕大多數(shù)病人，以功能鍛煉、痛點(diǎn)封閉和消炎止痛類藥(可選1-3種藥同時(shí)服)為主，同時(shí)輔以理療、針灸和按摩治療。對(duì)極少數(shù)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重者，則需手術(shù)治療，術(shù)后需用抗生素和支持、對(duì)癥治療，必要時(shí)要輸血或人體白蛋白。

以上就是我為大家介紹的關(guān)于肩膀受風(fēng)癥狀的相關(guān)常識(shí)，相信大家都有所了解了吧。建議大家在日常生活中就要學(xué)會(huì)保健和養(yǎng)生，處處愛(ài)惜自己的身體。出門多加衣，不要用涼水洗澡，時(shí)刻愛(ài)惜自己的身體，注意休息和保暖，祝您健康。