我們每天不健康的飲食習慣和不健康的生活方式會讓我們的身體患上很多的疾病，因此無論平常的工作和學習再怎么忙碌，都應該好好療養(yǎng)身體，那么關節(jié)內有積水怎么辦呢？首先應該放下手邊的一切工作，積極的投入到治療當中去，接下來讓我們一起來了解一下關節(jié)內有積水怎么辦呢？

關節(jié)腫脹積水屬滑膜炎。滑膜炎是滑膜受到刺激產生炎癥，造成分泌液失調形成積液的一種關節(jié)病變。滑膜細胞分泌液體，可以潤滑和滋養(yǎng)關節(jié)，機體運動時關節(jié)所產生的熱能全賴于滑膜液體及其血液循環(huán)而得以散發(fā)。當關節(jié)受外在性和內在性因素影響時，滑膜發(fā)生反應，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現(xiàn)為關節(jié)腫脹，痛疼，功能受障礙。也可說關節(jié)腔有積液，就有滑膜炎癥。滑膜炎主要是微循環(huán)受阻不通所致，滑囊分泌滑液產出大于吸收的緣故，治療原則是調節(jié)疏通微循環(huán)，只要微循環(huán)徹底暢通了就可康復，積水消除之前不要負重鍛煉，盡量避免上下樓梯和蹲起活動，避免受涼，否則是很易磨損軟骨的，治療：建議中醫(yī)治療，中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進微循環(huán)流暢為主，保和堂徐記膏藥滑膜囊炎膏是一種最直接有效的綠色療法，由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于關節(jié)滑囊部位，使藥性直達病灶，達到活血化淤，通經走絡，祛風散寒和調節(jié)微循環(huán)的目的。貼于體表的藥物刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使受阻的微循環(huán)暢通，消除關節(jié)液的重吸收障礙，使之重歸于產生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復。

膝蓋積水是滑膜炎。屬膝關節(jié)滑膜炎。滑膜炎是多種疾病（如創(chuàng)傷，骨質增生、結核、關節(jié)退變、風濕病疾病、色素沉著絨毛結節(jié)、手術等）在滑膜組織方面的某些特定表現(xiàn)。這些疾病可以使的滑膜受到機械、生物、化學等刺激，引起滑膜組織充血、水腫、血管通透性增高，滑液過度分泌，吸收減少，從而導致關節(jié)腫脹，痛疼，活動受限等臨床癥狀。如不及時治療。則關節(jié)滑膜長期受炎癥刺激反應，逐漸增厚。且有纖維機化，引起粘連，影響關節(jié)正常活動。因此滑膜炎不是一種病，是許多病的共同表現(xiàn)。膝關節(jié)滑膜是人體關節(jié)中面積最廣、最復雜的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝關節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，因此，臨床上滑膜炎多表現(xiàn)在膝關節(jié)滑膜炎。滑膜炎的發(fā)生是內因和外因相互作用的結果。內因主要為肝腎不足、筋骨不堅：脾失健運，水濕不化：絡脈不暢，痰淤內阻，而外傷或為跌打損傷，或為風寒外襲，或為日久勞損，或為邪毒感染。內因和外因相互影響，致使水濕滯于筋骨關節(jié)，絡脈不通，筋肉骨節(jié)失養(yǎng)，從而產生關節(jié)腫脹、疼痛，反復發(fā)作。

建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒的活血舒筋膏治療，膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能從而增進關節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，保護滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進關節(jié)液吸收，以解除關節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。

以上對關節(jié)內有積水怎么辦這個問題進行了詳細的解答，我們可以看出很多事情并沒有我們想象中的那么復雜，雖然關節(jié)內有積水是一種比較嚴重的情況，但是只要我們認真的接受治療，那么就一定會有所好轉，當然我們的生活也會變得更加的美好。