心腦血管專家說(shuō)高血壓雖然是一種慢性疾病，但是當(dāng)患者的血壓突然升高時(shí)，會(huì)給患者的健康帶來(lái)很大的危害，做為高血壓病人家屬要在日常生活中多學(xué)習(xí)一些高血壓病人的突發(fā)急救，在醫(yī)生到來(lái)時(shí)先對(duì)患者進(jìn)行一些急救措施，具體內(nèi)容下面為您詳細(xì)介紹。

夏季高血壓發(fā)病怎么辦

1、病人突然心悸氣短，呈端坐呼吸狀態(tài)，口唇發(fā)紺，肢體活動(dòng)失靈，伴咯粉紅泡沫樣痰時(shí)，要考慮有急性左心衰竭，應(yīng)吩咐病人雙腿下垂，采取坐位，如備有氧氣袋，及時(shí)吸入氧氣，并迅速通知急救中心。

2、血壓突然升高，伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊，即已出現(xiàn)高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張，臥床休息，并及時(shí)服用降壓藥，還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等。

3、病人在勞累或興奮后，發(fā)生心絞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前區(qū)疼痛、胸悶，并延伸至頸部、左肩背或上肢，面色蒼白、出冷汗，此時(shí)應(yīng)叫病人安靜休息，服一片硝酸甘油或一支亞硝酸戊酯，并吸入氧氣。

4、高血壓病人發(fā)病時(shí)，會(huì)伴有腦血管意外，除頭痛、嘔吐外，甚至意識(shí)障礙或肢體癱瘓，此時(shí)要讓病人平臥，頭偏向一側(cè)，以免意識(shí)障礙，或劇烈嘔吐時(shí)將嘔吐物吸入氣道，然后通知急救中心。

高血壓患者夏季注意事項(xiàng)

1、夏季血壓多變要勤測(cè)量

要牢記夏季高血壓降中多變的規(guī)律，不放松對(duì)血壓的監(jiān)測(cè)觀察。如能每天自測(cè)血壓最好，不能自測(cè)者也應(yīng)每3-5天去診所測(cè)一次血壓，最長(zhǎng)間隔時(shí)間不要超過(guò)l周。如果發(fā)現(xiàn)血壓隨氣溫變化出現(xiàn)明顯波動(dòng)，間隔時(shí)間就要縮短些。如果發(fā)現(xiàn)晝夜差值較大或波動(dòng)不規(guī)律，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，以了解血壓的波動(dòng)規(guī)律，并按醫(yī)生意見(jiàn)采取措施。

2、根據(jù)自身血壓調(diào)整藥量

一般來(lái)說(shuō)，血壓沒(méi)有過(guò)分降低時(shí)仍要繼續(xù)維持原來(lái)的用藥劑量。但一些人夏天血壓明顯偏低，這時(shí)仍服用冬天的劑量容易使血壓降得太低，導(dǎo)致頭暈、腦供血不足、渾身無(wú)力等現(xiàn)象。因此，在炎熱的夏季，高血壓患者要經(jīng)常測(cè)量血壓，并做好記錄。然后把這些記錄及時(shí)告訴醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者監(jiān)測(cè)的結(jié)果來(lái)調(diào)整用藥劑量。患者絕不可以自己隨意改變用藥。

3、降溫避暑科學(xué)使用空調(diào)

夏季血壓波動(dòng)主要是炎熱造成的，所以高血壓患者要注意避暑降溫。要學(xué)會(huì)科學(xué)使用空調(diào)，室溫不要調(diào)得過(guò)低，保持在27℃-28℃就好，要保持室內(nèi)溫度恒定。最值得提倡的是浴水散熱——游泳。游泳不僅可帶走體內(nèi)過(guò)多的熱量，有降溫除暑之效，還可消耗過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)，降低血脂、血糖，減少脂肪儲(chǔ)存，有強(qiáng)身健體之功。

4、養(yǎng)成口渴前飲水的習(xí)慣

在正常環(huán)境溫度下，人一天約需水2300毫升，排泄水量總計(jì)也為2300毫升左右，出入水量維持平衡。然而，在夏天高溫環(huán)境里人體的水分排出量可達(dá)到3300毫升，大運(yùn)動(dòng)量鍛煉時(shí)體內(nèi)排出水分則高達(dá)6600毫升。因此，要達(dá)到體內(nèi)的水平衡，就要根據(jù)排泄量調(diào)整飲水量。飲用白開(kāi)水或含鹽不超過(guò)l%的淡鹽水能有效補(bǔ)充水分，當(dāng)然也可通過(guò)吃水果、蔬菜來(lái)補(bǔ)充水分。應(yīng)注意的是：1.不要等到口渴才喝水，應(yīng)該養(yǎng)成口渴前就飲水的習(xí)。2.經(jīng)常少量多次飲水，而不是一次大量飲水。3.運(yùn)動(dòng)前后稱體重，每丟失體重0.5千克，就要補(bǔ)充2-3杯。4.尿色深時(shí)多飲水。5.睡眠時(shí)也會(huì)丟失水分，睡前、醒后飲用1杯水。

5、老年人不可過(guò)度降壓

60歲以上的老年人均有不同程度的動(dòng)脈硬化，影響心、腦、腎等臟器的血液供應(yīng)。如果不顧年齡及身體的具體情況，一味降低血壓至“正常”水平，有可能影響上述臟器的功能，反而得不償失，所以應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)生建議，科學(xué)降壓。