在人的身體上是自帶很多的穴位的，對這些穴位進行相應的按摩的話是起到很大的治療的作用的，可是你知道這些穴位在哪里嗎？你知道這些穴位通常是有哪些治療的功效嗎？可以緩解哪些疾病癥狀？你知道人體的六味地黃丸指的是什么嗎？接下來360常識網小編就和你一起來認識一下這幾個養生穴位。

將人體的這些穴位進行按摩的話，這些穴位就和藥方的效果是一樣的。

六味地黃丸是人們熟知的補腎良藥，也是藥店里常年的暢銷藥，其主要功效是滋補腎陰。

六味地黃丸中共有六味藥，三味補藥、三味瀉藥，每味藥的劑量都很有講究。但中成藥中每味藥的劑量是固定的，不一定適合所有人，有些人吃六味地黃丸就會上火。可是總找醫生調整劑量是件麻煩事，日常生活中該如何解決呢？

很少有人知道其實我們的身體是自帶六味地黃丸的，你知道是哪些嗎？

其實人身上有六個穴位恰好與六味藥相對應，經常對它們進行適當按揉，可以收到與服用六味地黃丸相當的功效。如果用藥物配合穴位，還能收到雙管齊下的效果。

在六味地黃丸的方劑組成中，熟地黃、山茱萸、山藥稱為三補———熟地黃滋腎填精以養腎陰，山茱萸溫養肝腎以養肝血，山藥補益脾胃以益脾陰;澤瀉、丹皮、茯苓稱為三瀉———澤瀉瀉腎火，丹皮清肝火，茯苓祛脾濕。補中有瀉，是為了使補而不膩。根據這六味藥的特性，可以在人身上找到具有相似功效的太溪穴、太沖穴、太白穴———經常用手按揉這三個穴位可以補益腎、肝、脾;然谷穴、行間穴、大都穴———常按揉這三個穴位可以瀉腎、肝、脾之火、濕。以上六個穴位配合起來，便組成了人體自備的六味地黃丸，每天按一按不但能收到補腎陰、清虛熱的效果，還能避免因藥物劑量不當造成的危害。

實際上，因為穴位具有良性、雙向調節的優點，因此不用擔心像服中藥一樣帶來滋膩的副作用，所以僅用太溪穴、太沖穴、太白穴三個補穴就可以替代六味地黃丸。由于腎為五臟之根，所以若進一步化繁為簡的話，只按揉足少陰腎經的太溪穴即可以代替上述六個穴位，成為最簡便版的六味地黃丸了。

這就是360常識網推薦給你的人體自帶的六味地黃丸，你知道了嗎？對于腎陰虧損的患者，有潮熱盜汗、遺精、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀是有很好的療效的，接下來小編就來說說人體常見的穴位有哪些按摩的功效。

人體常見穴位的按摩功效

1、合谷

對感染性炎癥人，具有較高的防治效果，增強機體的防御能­，對于白細胞具有雙向調整作用，能使血液中血小板明顯增加，可使血清中的­球蛋白含量上升，對甲狀腺機能具有調整作用，對血液循環功能有調整作用，­輕手法引起血管收縮，重手法引起血管擴張，能降低高血壓病人血中膽固朜的­含量。

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2、手三里

針刺對胃的蠕動，張力，排空及小腸的運動機能，具­有明顯增強作用。 ­

3、曲池

治皮膚的要穴，艾灸該穴可使血糖上升，能使血小板顯­著增加，具有增強白細胞的吞噬功能，對于感染炎癥的病人，具有較高的防治­效率。 ­

4、迎香

治療慢性支氣管炎有效率達70～90%。 ­

5、頰車

對甲亢病人有治療效應。 ­

6、人迎

有顯著的降壓效果，尤其對收縮壓最顯著。­

7、足三里

①對胃的蠕動，張力，排空，大小腸以闌尾的運動機­能均有明顯作用，對胃酸和胃蛋白有雙向調整作用，②增強膽囊運動和排空能­力，使膽汁流量增多增快，③具有調整血壓作用，④對病人血糖有影響，⑤能­使血液中細胞總數增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白細胞迅速上升，針刺­能使痛閾明顯升高，能促進神經再生，促進損傷神經的恢復。 ­

8、豐隆

針刺豐隆穴可引起血管收縮反應，配曲池對原發性高血­壓的治療有顯效，并可降低外周血管阻力。 ­

9、解溪

能促進神經再生，促進受損傷神經功能的恢復。

10、公孫

針刺公孫穴對胃的里蠕動，張力，排空，大小腸以及闌­尾的運動機能，均有明顯的增強作用，對胃酸的分泌有抑制作用，消化道潰瘍­，幽門痙攣，胃內容物滯留有良好作用。

結語：人的身上是自帶很多的穴位的，這些穴位對于人體的健康是很有幫助的，只有經常的按摩這些穴位對于我們的疾病是有很大的幫助的，小編推薦的人體最常見的這幾個穴位你知道了嗎？這些穴位的按摩功效你知道了嗎？人體自帶的六味地黃丸你知道在哪里了嗎？