便秘這種“頑疾”可謂很多人的心頭大患。治療便秘最好的方法還是中醫調理，由于很多便秘患者都是沒有生理上的問題的，這是中醫調理就派上用場了哦，快和小編一起看看中醫療法如何調理便秘吧。

便秘之病位雖在大腸，但無不涉及到臟腑，氣血，陰陽。由于虛實夾雜，治療要標本兼顧，不必拘泥，具體治法如下

(一)濕熱便秘

此型便秘多見于青年陽盛之體，素食奶酪厚味，飲食精細，多肉食少菜，或嗜酒無度，喜進辛辣之物等。諸多不良的生活習慣，濕由內生，濕蘊化熱，濕熱互阻腸內積熱耗傷津液，燥糞內結，阻礙氣機升降，故見胸脘痞塞滿悶，腹脹便干，排便艱難，肛門灼熱，口干口臭，心煩少寐，小便短赤。有的患者因濕熱下注而表現為排便不暢，粘滯不爽，欲解不盡，或便少，屢有便意，或便后下墜不舒，觀其舌苔顯現黃膩或黃燥，脈象弦滑數，皆為濕熱頑痰聚結，氣機塞閉使然。治宜清熱化痰，導滯通腑。方用麻子仁丸加味。藥用大黃、枳實、厚樸行氣導濁，通便濕熱為主藥;肺與大腸相表里，用杏仁一味，主司宣肺肅降，提壺開蓋，啟上達下;火麻仁、白芍藥、益陰和營，潤腸通便;加黃芩一味，取其苦寒燥濕，其體重下行，善清大腸之濕熱之邪，濕清熱除，阻斷便秘之源，濕熱消匿，神情安頓;加入玄參降火解毒，滋陰潤燥，治中有防;氣滯甚者加木香、檳榔、香附;納食呆滯者加雞內金、焦三仙。

(二)氣血虧虛便秘

本病多見于中老年人，或久病復后及產婦之人。枟內經枠指出：“五七陽明脈衰”，“五八腎氣衰”，“七八肝氣衰”可見生老壯衰，變老是人類生理的必然歸宿。人體強壯與衰退，首重脾腎。人之始生，先成于精，腎精旺而后有脾胃，即所謂先天生后天。人之衰老，腎精先枯，后累及諸臟，此時全憑脾胃運化，化生精微，使五臟滋榮，元氣得健，壯而不衰矣。故調整飲食，促進消化功能康復，保持氣血充和，大便通暢，新陳代謝有序，實為治療氣血虧虛之關鍵。臨床上不論中老年人及病后或產婦便秘，其共同特點均為氣虛無力推動大便，血虛則腸失其濡潤，兩者相因，便秘乃成。當然，就氣虛、血虛、陰虛、陽虛在其程度上有所不同，但又往往相互兼存。

①血虛為主者

證見大便干結，面色無黃，心悸氣短，失眠多夢，健忘，舌淡苔白，脈細沉無力。治療重在養血潤燥，方用潤腸丸主之。方中當歸、生地滋陰養血;火麻仁、桃仁潤腸通便;枳殼寬中利膈，引氣推便。為增益療效，可加玄參、何首烏、熟地、知母滋陰降火，養血潤腸。若陰血已復，大便仍較干燥者可加杏仁、郁李仁、枸杞子更有助于潤滑腸道，以利通便。

②陰虛為主者

證見大便干結，糞塊形如羊糞，排便艱難，努掙不下，常伴有肛裂，頭暈耳鳴，心煩少寐，形體消瘦，腰膝酸軟，舌紅少苔，六脈細數，此乃血液虧虛不能濡榮腸道所致。治宜滋陰增液行舟，方用增液湯為主方加味。方以玄參、麥冬、生地三味藥組成。玄參苦咸微寒壯水引火，潤下通便;麥冬甘寒微苦，滋陰潤燥，兩藥能補而不膩，能潤而清熱，能通而平和;配入補血滋陰清熱之生地，就能達到“增水行舟”，潤下通便的作用。大便秘結，不外熱結，陰液虧虛兩種因素。

③氣虛便秘者

其糞質并不干硬，但臨廁則努掙乏力，便難排出，伴有脘腑滿悶，噯氣時作。氣虛則推便無力，大便乍行不暢。既然氣虛乃便秘之故，益氣通便為之關鍵。藥用黃芪，黨參，白術，補益中氣;枳殼，陳皮以助行氣;火麻仁，杏仁潤腸通便，如此氣足必當行之，氣足順通必當潤之，方能概全，以防顧此失彼。

④氣血雙虧便秘者

根據氣血在生理上相互生化，相互依存，在病理上相互影響的演變規律，氣血虧虛之便秘尤為多見。患者形體消瘦，神疲懶言，倦怠乏力，脘腹脹滿，大便少而不快，或形細如筷，或數日一行，或便意甚頗，排便乏力，屢至囿不下，終至脫肛不收，痛苦異常，面色晦暗，舌苔薄白，舌體胖暗等，其本屬氣虛血虧，運化無力，腸失所需，腑氣不通。若單純用木香順氣丸、八消丸、番瀉葉代茶飲，則收效甚微，久之必犯“虛之之戒”。證治之法當以益氣助之，養血通便為要。藥用黃芪、黨參、白術之屬為君，重在益氣健脾，培補中州，振奮氣血化生之源;當歸、白芍藥、肉蓯蓉養血潤燥;配合杏仁、紫菀，宣肺肅降;升麻舉陷升陽。方雖小而配合周到，效在其中。

⑤陽虛便秘者

多責之于脾腎陽虛不能益氣化津，以致水氣互結，不能濡潤大腸，使其排泄糟粕的正常職能不及，蓄而為患。證見大便或干或不甚干，排出困難，面色蒼黃，四肢欠溫，腹中冷痛，熱溫則減，腰膝酸軟，小便清長，舌淡苔薄白，脈細沉遲等。治宜溫振脾腎，通調腸腑。藥用薏苡仁、肉蓯蓉、熟附片，黨參溫補先后天之本;當歸、麻子仁養血潤腸通便;枳殼，雞內金寬腸下氣，助運使通。僅舉上述說明，臨證無論辨治氣血虧虛之便秘還是其他類型的便秘，均應該注重病史、年齡、體質、表現癥狀，舌苔及脈象等，詳加審度，擬益氣養陰潤通為大法，講求藥物配伍精當，劑量大小恰當，標本兼顧，續收便下通暢，臟腑安和，祛病延年之良效。

中醫治療便秘的方法

1、若大便艱澀，難以排出，便質或干或不干，畏寒肢冷，腹中冷氣攻痛或腰脊冷痛者屬陽虛冷秘。

治宜溫通開秘

方選濟川煎(當歸，肉從蓉、牛膝、升麻、枳殼、澤瀉)可加首烏、核桃肉、肉桂。若陰寒較甚，可配服半硫丸。

2、如出現大便干結或不干結，欲便不得，排出不暢，每于情緒不好時便秘加重，伴有胸脅痞滿，腹中脹痛者屬于氣秘。

治宜順氣行氣

方選六磨湯(幟實、木香、烏藥、沉香、檳榔、大黃)。另可根據病情配加梔子、瓜蔞、桃仁、杏仁、赤芍等。

3、如出現大便干結，排便困難，排便間隔時間延長，伴有口臭口苦，心煩易怒，腹脹納呆，小便短赤者屬于熱秘。

治宜泄熱通腑，或清熱潤腸

泄熱通腑用調胃承氣湯(大黃、芒硝、甘草);清熱潤腸用麻子仁丸(大黃、枳實、厚樸、麻仁、杏仁、白芍、白蜜)。如便干行澀、肛裂出血，可加地榆、槐花;如腹脹納呆，可加大腹皮、焦四仙;如目赤口苦、脈弦滑可配用更衣丸或當歸蘆薈丸。

4、如年高體弱、或久病之人，雖有便意，但臨廁努掙乏力，排便艱澀不暢，便質并不干結，便后汗出氣短者屬氣虛便秘。

治宜健脾益氣

方選黃芪湯(黃芪、甘草、陳皮、麻仁、白蜜)。若氣虛下陷，肛門墜迫，屢欲登廁而虛坐努責不下時，可加升麻、柴胡等。

5、如產后或手術后大便干燥如球，便次雖然正常，但排便不暢，伴有頭眩心悸、面色少華者為血虛便秘。

治宜養血潤燥

方選潤腸丸(當歸、生地、桃仁、火麻仁、枳殼)。如兼有腰脊酸軟，經少色淡者加制首烏、肉蓯蓉等。

中醫如何認識“便秘病因”

現代中醫學理論認為，情志因素是產生習慣性便秘的主要原因。情志失調，憂愁思慮，或郁怒傷肝，或久坐少動以致氣機郁滯，或木郁乘土，即肝氣郁結、乘克脾土、氣機不利，導致津液輸布失常，津液不布，則腸道失于濡潤，故大便干結或欲便不出。

正如《金匱翼·氣悶》所論：“氣內滯而物不行。”此外，肝氣郁結，日久化火，郁火灼傷津液，致津液虧虛，導致大便燥結，排出艱難等癥。

中醫認為，便秘主要由燥熱內結、氣機郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。

1.燥熱內結中醫認為過食辛辣厚昧，過服溫補之品等可致陽盛灼陰;熱病之后，余熱留戀腸胃，耗傷津液;或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。

2.氣機郁滯情志不舒、憂愁思慮、久坐少動、久病臥床等引起氣機郁滯，致使大腸傳導失職、糟粕內停，而成秘結，即所謂“氣內滯而物不行”。糞便不結燥，但排出困難是此型的特點，所以又稱為氣秘。

3.津液不足久病、產后、老年體衰、氣血兩虛;脾胃內傷、飲水量少，化源不足，病中過于發汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉送無力，血虛津虧則大腸滋潤失養，使腸道干槁，便行艱澀，所以稱為虛秘。

4.脾腎虛寒年高久病，腎陽虛損，陽氣不運則陰邪凝結;或素有脾陽不足，又受寒冷攻伐，而致脾腎陽衰，溫照無權則寒凝氣滯，腸道傳送無力，大便艱難，稱為冷秘。

中醫對便秘的治療亦有較深的研究。治療上提出了不可妄用攻下，“……大抵治病必究其源，不可一概用巴豆、牽牛之類下之，損其津液，燥結愈甚。”“如妄以峻利藥逐之，則津液走，氣血耗，雖暫通而即秘矣。”

明代醫家李中梓提出妄用攻下之害：“每見江湖方士，輕用硝黃者十傷四五，輕用巴豆者十傷七八，不可不謹也，或久而愈結，或變為肺痿吐膿血，或飲食不進而死。”因此治病必須求本。

除藥物治療外，清代醫家還注重利用導引術治療便秘，保生秘要曰 ：“以舌頂上腭，守懸雍，靜念而液自生，俟滿口，赤龍攪動，頻漱頻吞，所降直下丹田，又守靜咽數日，大腸自潤，行后功效。”

中醫很重視便秘對人體的影響，早在漢代，醫家便提出腑氣不通致衰的理論：“欲得長生，腸中常清，欲得不死，腸中無滓。”“五味入口，即入胃，留毒不散，積聚既久，致傷沖和，諸病生焉。”說明了保護大便通暢，易延年益壽這個道理。

因此，一旦患了便秘，要立即找出原因，及時治療，以免后患。

總結：冬天氣候干燥加之低溫讓人們常常感覺不到自己身體中水分的缺乏，這就導致了冬季上火的頻繁發生，而內火一旦過旺，便秘就可能找上門了哦。今天小編為您介紹的中醫調理方想象會對您有幫助哦。