一到晚上就放屁是怎么回事？
對(duì)于現(xiàn)在的人來(lái)說(shuō)，胃腸不好的患者越來(lái)越多了，好多人，都是年輕時(shí)不注意自己的身體造成了一些終身的毛病，特別是對(duì)于一些學(xué)生或者職業(yè)的白領(lǐng)，早上不想起太早睡個(gè)懶覺(jué)，結(jié)果就只好放棄了早飯，久而久之就會(huì)落下了胃病，然后會(huì)一直發(fā)展，但是有的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀就到放屁，我們來(lái)說(shuō)一下一到晚上就放屁是怎么回事？
這種情況可能是腸胃消化不太好，漲氣。 建議從兩方面著手。 一是調(diào)理腸胃，苡米，芡實(shí)等都是健脾胃的東西，配上紅棗枸杞等養(yǎng)血宜氣的東西，一起煲湯或者煮粥吃，對(duì)腸胃很有好處。 二是注意飲食。少吃肉類等難消化的高脂肪高蛋白的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果等。
另外注意進(jìn)食的順序，不要在飯后吃水果，以免水果積在胃里發(fā)酵產(chǎn)氣，水果空腹時(shí)吃最好。還有堅(jiān)持每天排便。引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動(dòng)力不足。一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。
通過(guò)文章以上的分析，大家該有所了解晚上放屁的原因了，年輕的時(shí)候正是調(diào)理胃腸的好時(shí)期，只有年輕的時(shí)候做好了，日后才可以避免一些疾病，而且對(duì)于年輕的學(xué)生或者白領(lǐng)來(lái)說(shuō)一定要注意飲食，一日三餐應(yīng)當(dāng)按時(shí)吃，不要經(jīng)常吃一些對(duì)胃有刺激的食物。
