遺精是一種非常常見的生理現象，在青少年發育的時候，就會遺精，少年遺精說明是青春期，如果是到了中年還在遺精，那么，可能就是說明腎虛，需要治療。而遺精也有分類的，有生理性遺精，也有病理性遺精，所以大家一定要區分開生理性遺精和病理性遺精。那么人們在晚上做夢遺精怎么回事呢？

遺精是一種正常的生理現象，一般情況下成年男性在沒有性生活的情況下一周遺精一次左右是正常的。如果一周左右遺精一次就是正常的，如果遺精次數過多，就說明有腎虛的可能。

中醫認為神經衰弱多系心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時應按辨證施治原則，選擇不同的處方。此外，針灸、氣功、推拿、拔罐等傳統的中醫療法，對部分神經衰經也有一定療效.

經常失眠，是不是最近工作壓力大，或者生活中遇到不如意的地方，這種情況考慮植物神經紊亂，再就是其他疾病導致的不適也可引起失眠。一般可吃些刺五加和谷維素、安神補心丸等。對于年齡偏大的男性來說，遺精按中醫上的說法是腎陽不固，建議中藥調理一下。

另外減少遺精的方法：建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時再上床睡覺.早晨起來不要念床，醒來后即使起床.以免想入非非.減少晚上遺精。

上面就是晚上做夢遺精怎么回事的相關內容。在少年青春期的時候，已經是非常正常的，也叫夢遺，需要注意的就是一定要保持良好的心態和情緒，如果是病理性遺精，可能是腎虛，也叫滑精，需要接受治療，也要經常運動，鍛煉身體，達到強身健體的效果。