早上起來的時候發現自己的舌苔發黃會不會嚇一跳，懷疑是不是因為什么疾病而造成這樣的，憂心惶惶的過了一個下午，這讓許多小伙伴都比較擔憂的事情，其實舌苔發黃沒有什么大不了的事情，可能是自己的胃部出現了些問題，導致了舌苔發黃，只要平時能夠多喝水，勤漱口講究衛生，很少會出現舌苔發黃的現象的，舌苔發黃該怎么預防和治療，這要了解一下舌苔發黃的原因。

舌苔發黃原因的原因：

1、反流性胃炎。華東胃腸病研究所張凡志專家通過臨床資料表明，80%舌苔發黃的人群，被查出患有反流性胃炎。

2、口臭?？跉庵鼗蛘哂锌诔舻幕颊?，常常伴有舌苔發黃癥狀。警惕！口臭并不單純是口腔出了問題，96%口臭患者都是因為腸胃疾病。如果您有舌苔發黃并且口氣重、口臭，一定要盡快做胃腸檢查，舌苔一旦發黃情況嚴重，證明胃腸疾病比較嚴重。

3、胃寒。中醫分析，舌苔發黃、厚白等異常情況，99%有胃寒，濕氣過重導致的。胃寒是各種胃病的癥狀，舌苔發黃、厚白是胃腸出現了屏障。

4、慢性胃炎。慢性胃炎是導致舌苔發黃的主要原因，舌苔發黃與慢性胃炎相關性高大92.1%！專家稱慢性炎癥是舌苔發黃的最主要“真兇”，專家提醒舌苔發黃人群一定要去專業胃病醫院做精準檢查。

老中醫提醒大家：建議長期舌苔發黃患者應去胃腸病醫院做個胃腸檢查。因為，據臨床調查顯示大部分胃腸疾病患者都有舌苔發黃的癥狀表現，引起舌苔發黃的主要原因還是胃腸疾病。

舌苔發黃怎么治，哪種方法治療最有效？

--中醫“一檢、二治、三調理”，舌苔發黃全無影

一、精準檢測，以便中醫對癥下藥

通過中醫望、聞、問、切，四診合參的方法，再結合現代先進診療技術“納米三維立體胃腸影像掃描技術”，對舌苔黃的病因、病性、病位、病機做準確定位診斷與分析，為治療提供科學依據，以便支持后面中醫的對癥治療。

二、辨證施治，有效控制治愈病癥

“中西辯證平衡療法”在中醫辨證分型后，采用內外兼顧、治養結合的方式，快速清除致病因素，控制緩解癥狀的同時，進一步促進病灶修復愈合，在降胃火，清腸熱，助肝脾，補益氣的基礎上，有效治愈舌苔發黃的病癥。

三、全面調理，提高免疫降低復發

該療法從跟緣起，采用全面調理的方式，一方面改善并恢復機體功能，使其內部環境得以平衡；另一方面，增強人體綜合免疫力及胃腸道粘膜對病菌和外源性刺激的抵抗力，更好的避免病癥的再次復發，一勞永逸。

多喝一些粥，少吃一點油炸的食品，平時多多運動，多上廁所，尤其是改大號，多上幾次能夠有效的緩解這個情況，對于舌苔發慌不要太過于擔心，不過是胃部的消化不太好而已，要是對于自己口腔的問題還是有許多的懷疑與不解可以隨時上附近的醫院進行檢查。美好的生活美好的一天，舌苔發黃不過是個生活中的小問題，一點點浪花而已，大家只要珍惜自己，便一切安好。