生板栗壯陽嗎
板栗是有很多人比較喜歡吃的，尤其是炒的板栗味道會更加的香，不過生板栗的營養(yǎng)物質(zhì)會更加豐富的，比如說含有維生素，或者是礦物質(zhì)等，并且不但是可以當成零食來食用，也可以有一定的藥用價值的，最重要的功效就是可以有壯陽的效果，所以到底生板栗能夠壯陽的嗎？
板栗仁蒸煮熟，磨粉制成糕餅，適用于飲食少、身體瘦弱、經(jīng)常腹瀉的小兒，以增加其食欲，收澀瀉泄，調(diào)理腸胃。用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜，既可用于脾胃虛寒導(dǎo)致的慢性腹瀉患者的恢復(fù)，也適合長期治療老年人由于機能退化所致的胃納不佳，氣虛乏力。
生板栗含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)等，并有腎果之稱。其性味甘溫。是一種能藥食兩用之佳品。入藥具有補腎強筋、養(yǎng)胃健脾、活血止血之功。
意見建議：板栗在日常食用與入藥使用時，多是以生食、煮食或炒存性后研末沖服；也可搗爛外敷用。至于用來泡酒飲用，其功效如何，還未見到這方面的臨床報道。
食療方：板栗燉烏骨雞
秋末冬初，提供大家一個以板栗和烏骨雞為原料的肺腎雙補食療方：板栗燉烏骨雞。
原料：鮮板栗10枚，烏骨母雞一只。
做法：鮮板栗去殼取栗仁備用，烏骨雞褪毛，去除內(nèi)臟，洗凈晾干。將烏骨雞、板栗仁同入砂罐中，加清水沒過雞與栗，放一塊生姜入水中，加蓋文火燜2小時。起鍋加少量食鹽，最好不要放味精，即可食用。
功效：烏骨雞，甘平，入肺腎，滋陰益氣，能雙補肺腎。板栗，補腎強筋。
兩種食物同用，可按秋時補肺，亦為冬季補腎做好準備。
上文就是向我們詳細講述了生板栗壯陽嗎，而且生板栗不但是可以使得男性朋友們不會出現(xiàn)腎虛這種疾病，并且還可以得到壯陽的效果，除了這個功效以外板栗還可以很好的去預(yù)防和治療高血壓這種疾病的。
