脖子防皺紋的方法有什么？
大家平時(shí)對于自己的面部保養(yǎng)的比較多，但是對于自己的脖子保養(yǎng)的就很少了，所以每次出門的時(shí)候看到脖子和面部就會感覺到不是一個(gè)年齡階段的，大家平時(shí)也要注意對脖子的保養(yǎng)，不然很容易會長出皺紋，皺紋長出來之后就很難除去了，今天在這里小編就給大家說幾個(gè)脖子防皺紋的方法。
脖子上出現(xiàn)皺紋的原因是：
1、受紫外線的影響：除了日曬，電腦輻射也是禍?zhǔn)字弧?/p>
2、重復(fù)抬頭與低頭：抬頭與低頭等習(xí)慣性動作總在人們不經(jīng)意中無數(shù)次重復(fù)，頸部表皮很容易因擠壓而出現(xiàn)痕跡，時(shí)間一長，皮層較薄的頸部就有了皺紋。
3、頸部缺水：頸部前面的皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，與面部皮膚相比，頸部組織結(jié)構(gòu)較為薄弱，油脂分泌較少，難以保持水分，容易干燥，所以很易產(chǎn)生皺紋。
4、外界環(huán)境影響：秋冬季節(jié)，氣候干燥，風(fēng)沙較大，也容易使頸部干燥起皺。
下面給大家介紹幾個(gè)防頸部皺紋的方法：
1、搓擦法：單手搓擦頸項(xiàng)、肩背，為盡量搓擦到更大面積，可以用一只手托著另外一只手的胳膊肘。搓擦?xí)r手可以放平，也可以稍微勾住手指。要搓擦到感覺局部發(fā)熱為止，但別搓過勁了。
2、拿揉法：單手自上而下拿揉頸項(xiàng)、肩部3到5遍，手法一定要從上到下、由輕到重。
3、多指揉撥法：單手食指、中指、無名指自下而上揉撥頸椎棘突兩旁條索狀硬物2到3遍，但年紀(jì)大者尤其要注意不能太過用力，只要感到舒服就行，避免肌肉損傷。
4、取穴按摩：風(fēng)池穴（頭枕部，枕部下緣外側(cè)，兩肌肉之間凹陷處），風(fēng)府穴（頭后，枕骨正下方窩陷處）。
大家在年輕的時(shí)候就要注意保養(yǎng)，不然是很容易出現(xiàn)皺紋的，尤其是脖子上，還是很明顯的。大家平時(shí)購買一些專門敷脖子處的面膜來敷，效果還是很好的。另外，平時(shí)在脖頸處多做一些按摩，沒事的時(shí)候就用手指給脖子處適當(dāng)做一些按摩，這樣脖子處就不太會容易長皺紋了。
