女人都怕老，都想成為讓時間都拿自己沒轍的“妖精”，所以各種口耳相傳的抗衰老歪理邪說成了很多女人的護(hù)膚“秘訣”。因此女性對于它有著更多的誤解，今天小編就為你戳穿抗衰老護(hù)膚中的8個真實(shí)的謊言，告別錯誤手法，還你年輕肌膚！

誤區(qū)1：洗面奶含有抗衰老成分，通過洗臉可以抗衰老。

肌膚衰老的原因很多，生理老化、光老化、醣化……但無論哪一方面，想用小小一支洗面奶搞定完全是異想天開。因?yàn)橄疵婺淘谀樕洗臅r間十分有限，每次洗臉，連沖帶洗，幾個步驟下來，也就那么3、5分鐘的功夫，這點(diǎn)時間就能抗衰老，簡直是滑天下之大稽。

誤區(qū)2：抗衰老產(chǎn)品含有的科技成分非常多，因此越貴越好。

對于名牌手袋、電腦和液晶電視而言，在絕大多數(shù)情況下是越貴越好。但是，在護(hù)膚品上，這點(diǎn)不太一樣。平價產(chǎn)品有時和那些昂貴的護(hù)膚品一樣有效，甚至比后者更有效。

昂貴的化妝品之所以昂貴的原因可能只是其在包裝和市場投入方面所花的代價比較大，但其背后的科技含量并不一定能和平價產(chǎn)品相比。在選擇抗衰老產(chǎn)品方面，我們的建議是忠實(shí)于你所熟悉的品牌，那些包裝上令人眼花繚亂的成分和概念，有時不一定真正對你有效。

誤區(qū)3：抗衰老產(chǎn)品在夜間更能發(fā)揮效果。

許多抗衰老產(chǎn)品在夜間能更好地發(fā)揮效果，但并不是全部。任何含有維生素A、勝肽、果酸和水楊酸的抗衰老產(chǎn)品都應(yīng)該盡量在夜間使用。那是因?yàn)椋?dāng)你在睡覺的時候，流向皮膚表面的血液量增多，皮膚pH值降低，皮膚的自我保護(hù)能力下降，在這樣的狀態(tài)下，上述的這些抗衰老成分能夠得到最好的吸收。但是，要達(dá)到良好的抗衰老效果，除了在夜間使用這些產(chǎn)品之外，在白天一定要配合SpF防曬霜和抗氧化保養(yǎng)品的幫助。

誤區(qū)4：一層層往臉上涂抗衰老產(chǎn)品，會讓你的抗衰老更有效。

一層又一層往臉上涂抹抗衰老產(chǎn)品，能給你帶來安全感——你覺得你的肌膚得到了最完美的呵護(hù)。其實(shí)，有時多并不意味著好，你的努力可能是白費(fèi)，浪費(fèi)了時間和金錢。其實(shí)，使用的產(chǎn)品越多，造成肌膚過敏的可能性就越大，而且很可能你都無法判斷過敏原到底是你涂抹的哪一層，因?yàn)槟愕牟襟E實(shí)在太多了。

使用護(hù)膚品一定要記得“平衡”二字，首先了解自己的皮膚類型和需要改善的問題，之后在這些訴求的基礎(chǔ)上選擇一些能夠達(dá)到訴求的產(chǎn)品就足夠了。對于大多數(shù)人來說，你所需要的是一瓶質(zhì)感輕薄的抗氧化精華，之后加上一款帶SpF值的乳液，保濕加防曬。在晚上，把SpF乳液換成含有抗衰老成分的面霜。

誤區(qū)5：每周使用一次果酸煥膚產(chǎn)品或微晶煥膚產(chǎn)品效果明顯，那完全可以每天使用。

過猶不及，再好的東西也不能無節(jié)制地使用。煥膚產(chǎn)品是一種給肌膚做減法的產(chǎn)品，從根本上來說它是存在危險性的。對于這樣的護(hù)膚手段，你就更不能不慎重。

的確，經(jīng)常使用煥膚產(chǎn)品能給肌膚帶來暫時的細(xì)膩和舒適感，但從長遠(yuǎn)來看，它是非常危險的。肌膚在經(jīng)過了物理性或者化學(xué)性的剝離后，需要一定時間來恢復(fù)，包括恢復(fù)肌膚表面的皮脂膜和其他的保護(hù)屏障。因此，理論上說，進(jìn)行第二次的煥膚護(hù)理一定要在肌膚這樣的恢復(fù)之后。如果在肌膚屏障功能還沒有得到完全恢復(fù)的情況下就進(jìn)行再一次的煥膚護(hù)理，肌膚就會在不夠強(qiáng)壯的情況下受到刺激。長此以往，肌膚就會變得脆弱而黯淡。

雖然目前有些煥膚產(chǎn)品宣傳可以每天使用，但是美容編輯不建議你這樣做。即使你有一張“銅墻鐵壁”般的肌膚，也請不要每周使用超過兩次煥膚產(chǎn)品。

誤區(qū)6：富含膠原蛋白的面霜能夠通過涂抹的方式給皮膚增加膠原蛋白。

膠原蛋白，首先它是一種蛋白，蛋白的分子很大，大到不要說肌膚根本無法吸收，就連我們賴以其吸收養(yǎng)分才能生存的胃腸也是要先把它水解為氨基酸才能吸收。不信你把生雞蛋清摸臉上試試，看看它能不能被吸收。從生物學(xué)的角度講，只有低等的無脊椎動物，表皮才能吸收蛋白這類物質(zhì)。

誤區(qū)7：泛紅、脫皮是抗衰老護(hù)膚中的正常反應(yīng)。

果酸、水楊酸和維生素A的確有可能給肌膚造成泛紅、緊繃感和刺痛感，特別是你第一次使用它們的時候。其實(shí)不光是它們，我們通常認(rèn)為安全的維生素C和任何口者喱質(zhì)地的產(chǎn)品都有可能造成刺激。我們有時認(rèn)為，輕輕的刺痛感表示這些產(chǎn)品在發(fā)揮作用，而其實(shí)只要是有刺痛，就一定是副作用。有些抗衰老產(chǎn)品含有更為溫和的成分，比如維A酸微球體，這樣的成分能最小程度減低過敏和刺激的可能。有些抗衰老成分，比如勝肽，根本就不會引起過敏和刺激。

如果你感到使用了抗衰老產(chǎn)品后有輕微的泛紅和脫皮現(xiàn)象，最簡單的解決辦法就是減小你使用這些產(chǎn)品的頻率，并且加強(qiáng)防曬保護(hù)。如果你的泛紅和脫皮現(xiàn)象很明顯，就要去看醫(yī)生。使用維生素A類產(chǎn)品的人對太陽更敏感。因此，每天都應(yīng)該使用SpF30，甚至更高的防曬指數(shù)的產(chǎn)品，這點(diǎn)至關(guān)重要。

誤區(qū)8：抗衰老微晶煥膚產(chǎn)品比磨砂膏貴很多，但是兩者其實(shí)沒什么區(qū)別。

曾經(jīng)，微晶煥膚是一種在美容院經(jīng)常使用到的除皺和抗衰老手段。如今，許多品牌的護(hù)膚品都推出了在家里就能安全使用的微晶煥膚產(chǎn)品。雖然，微晶煥膚和磨砂膏的作用原理都是通過剝離表層肌膚的老化角質(zhì)，使肌膚看上去更有光澤，觸感嫩滑，但是它們并非完全沒有區(qū)別。

磨砂膏通常是由表面粗糙的微粒構(gòu)成的，所謂的顆粒圓潤的磨砂膏是根本無法發(fā)揮作用的，因?yàn)槟ド暗淖饔迷砭褪抢么植诘谋砻鎰冸x表皮老廢細(xì)胞。因此，這樣的粗糙顆粒對于敏感皮膚而言，顯然太過刺激。雖然微晶煥膚產(chǎn)品的作用原理和磨砂膏差不多，但是它的不同點(diǎn)在于其產(chǎn)品顆粒更為細(xì)小，對皮膚構(gòu)成傷害的可能性更小。此外，許多家用煥膚產(chǎn)品還含有舒緩成分，能起到鎮(zhèn)定、舒緩肌膚的作用。