這樣的食物比砒霜還毒 不能吃
砒霜日常生活中不容易獲取，所以生活中砒霜中毒的事例比較少見。但是有一種致命毒藥卻隨處可見，它的隱蔽性也非常強，人們一不小心就會因為誤食了含有它的食物而中毒。
究竟是什么有如此大的殺傷力？它就是被科學家稱為一類霉菌毒素的黃曲霉毒素。早在1993年，黃曲霉毒素就被WHO癌癥研究機構(gòu)定為1類致癌物，其毒性之強比砒霜大68倍。
◆誤食含有黃曲霉毒素的食物有什么后果？
2004年，肯尼亞爆發(fā)了人類迄今為止規(guī)模最大的黃曲霉毒素急性中毒的事件，千余人中毒，直接死亡的就有125人。中毒的人輕則發(fā)燒、嘔吐、厭食，嚴重一點的患上黃疸、水腫、肝中毒等，更嚴重的直接因為肝功能衰竭而死亡。
黃曲霉毒素的毒性，無論是動物還是人類，都是難以承受的，急性中毒自然是危及生命。但即使是小劑量的慢性中毒，后果也很嚴重，會造成生長發(fā)育遲緩、不孕不育、智力低下等不可挽回的后果。
◆哪些食物容易含有超劑量的黃曲霉毒素？1、小作坊的“土榨油”
土榨油實際上就是小作坊的自榨油，看起來很天然、很原生態(tài)。實際上出于規(guī)模和成本的考慮，這些小作坊榨出來的油沒有經(jīng)過嚴格的精煉加工，含有很多雜質(zhì)，導致油容易氧化變質(zhì)。所用的設備也缺乏有效徹底的清潔程序，許多柚子和谷物殘渣都會殘留在設備上，這些殘渣氧化后形成了黃曲霉毒素最喜歡的環(huán)境。因此不要隨便購買土榨油。
2、發(fā)霉的米、面、大豆、花生、玉米等
黃曲霉毒素特別喜歡藏在淀粉含量高的發(fā)霉食物中，因此米、面、大豆、花生、玉米等也是黃曲霉毒素的重災區(qū)，一旦發(fā)霉就應該全部舍棄。
不要因為舍不得而把霉菌洗干凈繼續(xù)吃。黃曲霉毒素擴散起來很快，就算是把發(fā)霉的部分丟掉，旁邊的很大部分實際上也被污染了。3、發(fā)苦的瓜子、開心果、松子等堅果
吃到一顆苦的瓜子，你會發(fā)現(xiàn)喝好幾口水嘴巴里還是苦的。這就是因為黃曲霉毒素的頑固性。開心果、松子等發(fā)苦的堅果中也很容易藏著黃曲霉毒素，一旦吃到變味的，不要強忍著吞下去，一定要立即吐出來。
以上這些食物最容易隱藏著黃曲霉毒素，大家食用的時候一定要慎之又慎，一旦發(fā)現(xiàn)不對勁，立即扔掉，不要因為心疼一點小錢而傷了身體。
