看到衣服上有圓點(diǎn)馬上丟開，拜托這只是衣服的花紋。桌角對(duì)著自己馬上就要換位置，不至于吧！什么？不開窗戶的房間你待不下去，會(huì)暈菜？這些都是什么呢？

是病不是病 你說(shuō)的不算

前段時(shí)間，杜汶澤患罕見怪病的新聞被炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，杜汶澤所患的這種極罕見的怪病叫做“米勒費(fèi)雪癥候群”，是一種后天的多發(fā)性神經(jīng)炎疾病，病原至今仍不為醫(yī)學(xué)界所知。社會(huì)在進(jìn)步，“病”也在進(jìn)化，啥密集恐懼癥、臉盲癥、強(qiáng)迫癥……這些個(gè)原來(lái)聽都沒聽說(shuō)過(guò)的“病”，現(xiàn)在卻引發(fā)了許多人的共鳴，在豆瓣上，單是各類型恐懼癥的小組就有N個(gè)，且組員眾多。有看見人多就腿軟的，進(jìn)入密閉空間就心驚膽戰(zhàn)、冷汗直冒的，有看見生肉撒腿就跑的，還有經(jīng)過(guò)隧道就驚慌失措的……這些個(gè)“病”有的你在醫(yī)書上都找不到，就連醫(yī)生可能也說(shuō)不出你的病因，可它卻真的存在，而且還被越來(lái)越多地總結(jié)出來(lái)。

是病不是病 這些你聽過(guò)不

看到波點(diǎn)就害怕，吃個(gè)飯點(diǎn)菜成問(wèn)題，見了N次的人還是不認(rèn)識(shí)，老覺得有人要“害”我，強(qiáng)迫自己這樣那樣，不然就渾身不舒服，焦慮得要死，怕電話，怕尖的東西，就連太空曠的地方都害怕，我是真的有“病”了嗎？

A.臉盲癥

“病人” (薛雪，女，27歲) 自述：

我超級(jí)不會(huì)認(rèn)人，經(jīng)常出現(xiàn)別人叫我，我愣是認(rèn)不出對(duì)方是誰(shuí)的狀況。見過(guò)一次面的人，基本上過(guò)目就忘。見過(guò)很多次的人，哪怕是熟人，如果換個(gè)場(chǎng)合，換個(gè)造型，我也有可能認(rèn)不出誰(shuí)是誰(shuí)。還有，在我看來(lái)外國(guó)人長(zhǎng)得都一個(gè)樣，看國(guó)外的電影，經(jīng)常被那些“相同”的臉擾亂。

“診斷”及表現(xiàn)：

臉盲癥。又稱為“面孔遺忘癥”，“臨床”表現(xiàn)為看不清別人的臉，對(duì)別人的臉失去辨認(rèn)能力。

B.不安腿綜合征

“病人”(張小娟，女 28歲)自述：

我坐在沙發(fā)上，7歲的小侄子看著我，幽幽地說(shuō)：“你跟我爸真是親兄妹?。?rdquo;??？我還沒反應(yīng)過(guò)來(lái)，他拍拍我的腿說(shuō)：“你們都會(huì)抖腿啊！”沒錯(cuò)，本姑娘賢良淑德優(yōu)雅端莊，可是，在十分放松的場(chǎng)合，就是忍不住會(huì)抖腿啊！我跟我哥都等著抖出一個(gè)“共振”來(lái)，我媽說(shuō)我們家的財(cái)都被我們兄妹倆抖光了！

“診斷”及表現(xiàn)：

不安腿綜合征。腿的某個(gè)部位出現(xiàn)一種異常的、難以形容的，不是痛也不是癢，類似蠕動(dòng)感的不舒服感，那是一種非常“深沉”的不舒服，不是發(fā)生在皮膚表面，所以沒得抓沒得撓，非要馬上動(dòng)一動(dòng)才舒服！

C.密室綜合征

“病人”( 默默，女，31歲)自述：

甭管在家還是單位，我一進(jìn)去，必須先把窗戶打開，不然，悶、鬧心、頭痛等情況接踵發(fā)生，好像只有吹到風(fēng)才安心，那種有窗打不開的場(chǎng)所，總覺得會(huì)把自己憋死。

“診斷”及表現(xiàn)：

密室綜合征。在相對(duì)封閉的空間中，感覺胸悶、氣短、頭暈，不安。越小的空間越覺得憋屈，甚至有快要窒息的錯(cuò)覺。

D.選擇性障礙

“病人”(趙萌，女 32歲)自述：

一翻菜單就不知道該點(diǎn)什么了，這個(gè)菜沒吃過(guò)想試試，又怕不合胃口，點(diǎn)以前吃過(guò)的吧，又有點(diǎn)不甘心，這款廚師推薦菜不錯(cuò)，就是分量太大，那款呢，葷多素少，不行……最后交給朋友決定。買衣服也一樣，碰到換工作什么的更糾結(jié)。哎，我就在過(guò)一個(gè)糾結(jié)的人生??！

“診斷”及表現(xiàn)：

選擇性障礙。在各種選擇面前糾結(jié)，最后即便痛苦地做了一個(gè)決定，仍然會(huì)疑慮其他的選擇是不是更好？

E.被害妄想癥

“病人”家屬(虞眉，女，35歲)描述：

我媽曾經(jīng)反對(duì)我弟和他女朋友交往，后來(lái)他們分手了，一年多之后我媽接到打錯(cuò)的電話還堅(jiān)信是我弟前女友打來(lái)罵她。有次我媽一天都沒給我好臉色看，原因是她覺得保姆在我面前說(shuō)她壞話了。老家店面租給別人，她總覺得吃虧了甚至擔(dān)心店面會(huì)被那個(gè)租客搶走，讓我每星期都回去看一看。

“診斷”及表現(xiàn)：

經(jīng)常處于恐懼狀態(tài)，感覺自己被人非議，被人欺負(fù)，被人陷害等。

F.皮膚劃痕癥

“病人”(向竣，男，27歲)自述：

作為一個(gè)MAN，我一直被女同事嘲笑“皮薄”，即便是用手在皮膚上輕輕一劃也會(huì)出現(xiàn)幾條超夸張的杠杠，又癢又難受，看著像被虐待了一樣。同事開玩笑說(shuō)，如果在我后背刺上“精忠報(bào)國(guó)”那一定比廣告牌還立體。

“診斷”及表現(xiàn)：

皮膚劃痕癥。是皮膚血管的過(guò)敏反應(yīng)，此類患者血清中存在一種特殊的蛋白質(zhì)，此類蛋白質(zhì)如與過(guò)敏原相結(jié)合，機(jī)體就會(huì)引起一系列反應(yīng)，最后導(dǎo)致皮膚血管周圍的肥大細(xì)胞釋放出大量的組織胺，組織胺會(huì)引起皮膚血管擴(kuò)張，血清滲出血管外，產(chǎn)生腫塊瘙癢。

另類強(qiáng)迫癥你知道多少

A.游戲完美主義者

“病人”(時(shí)小萍，女，28歲)自述：

我不是個(gè)游戲迷，只是普通玩家。但我發(fā)現(xiàn)自己有個(gè)毛病，就是游戲里的那些寶箱，我都要開個(gè)遍，哪怕走上很長(zhǎng)一段迷宮，沿途打很多怪，而且明知寶箱里只是一個(gè)最常見的補(bǔ)血藥草(最初級(jí)的那種)，也一定要取到，不然就很不舒服。每項(xiàng)技能也都要練到最高級(jí)才開心。

“診斷”及表現(xiàn)：

強(qiáng)迫癥的一種，這里也可以理解成是完美主義，付出大量的時(shí)間和精力，去取得一些價(jià)值很低的裝備和物品，好像得不償失，但如果結(jié)合“游戲完成度”就不同了，在這時(shí)，“完美”會(huì)成為快感和成就感的來(lái)源。

B.我愛數(shù)數(shù)

“病人”(李詩(shī)詩(shī)，女，26歲)自述：

我每看到一句話，就會(huì)控制不住去數(shù)有幾個(gè)字，明知道數(shù)了也沒意義，但就是忍不住去數(shù)，不數(shù)就難受，就焦慮。

“診斷”及表現(xiàn)：

另一種強(qiáng)迫癥，比起強(qiáng)迫自己的行為這更像是在強(qiáng)迫自己的意識(shí)。有研究稱，過(guò)分追求完美、猶豫不決、謹(jǐn)小慎微、固執(zhí)……具備這些不良個(gè)性特征的人更容易患強(qiáng)迫癥。

古怪恐懼癥

A.看到密密麻麻就發(fā)麻

“病人”(菲菲，女，28歲)自述：

看到排列得密密麻麻的東西就頭皮發(fā)麻，有次，朋友送了我一件衣服，拿出來(lái)一看，都是圓點(diǎn)，立馬一身雞皮疙瘩，直接把衣服丟出車外，朋友大驚，說(shuō)這是今年最流行的“波點(diǎn)”，管你什么，嚇?biāo)览夏锪?，好不好?/p>

“診斷”及表現(xiàn)：

密集恐懼癥。對(duì)密集排列的相對(duì)小物體很敏感，感覺頭暈、惡心、頭皮發(fā)麻，程度因人而異。

B.人多我就難受

“病人”(馮芉，女，28歲)自述：

一直害怕人多的地方，特別是什么展銷會(huì)、展覽會(huì)，打死也不會(huì)去。坐公交車，就算等了很久才來(lái)，人多的話也絕不會(huì)擠上去。印象很深的是小時(shí)候有次老媽帶我去逛街，老媽起先拉著我的手，后來(lái)被人群沖散了，我?guī)缀醣谎蜎]在人群中，那感覺就好像掉進(jìn)海里，幾乎窒息，令我終身難忘，后來(lái)老媽從人群中“救”了我，回家我連做了好幾天噩夢(mèng)……

“診斷”及表現(xiàn)：

廣場(chǎng)恐懼癥。特指在公共場(chǎng)合或者開闊的地方停留的極端恐懼，也指怕到公共場(chǎng)所或到人多擁擠的地方。最怕去開會(huì)或去商場(chǎng)購(gòu)物。

C.小貓讓我受不了

“病人”(李池，女，26歲)自述：

說(shuō)我怕狗比較容易理解，可能小時(shí)候被狗嚇到過(guò)，但怕小貓是怎么回事？我也不知道，但就是很怕，只要一想到貓?jiān)谖彝壬喜羴?lái)擦去就受不了。有幾次在外面吃飯，有貓從桌下過(guò)，我就整個(gè)人跳起來(lái)，臉都白了，吃飯都沒了胃口。如果去朋友家玩，事先知道家里有貓，我就不會(huì)去。

“診斷”及表現(xiàn)：

動(dòng)物恐懼癥。多源于少兒期，表現(xiàn)為對(duì)蛇、蜘蛛、兔子、貓、狗等的恐懼，部分動(dòng)物恐懼癥患者在進(jìn)入成年期后自然緩解。

D.尖銳物是“死穴”

“病人”(喻慧，女，28歲)自述：

只要有個(gè)人拿著一支削尖的鉛筆對(duì)著我，我就會(huì)立馬冒汗、腿軟、心跳加速。如果是對(duì)著我的眼睛，那么不夸張地說(shuō)，我會(huì)害怕得哭起來(lái)。有次跟朋友一起吃飯，碰巧有個(gè)桌角對(duì)著我，我馬上要求換位子，朋友直呼“也太夸張了吧！”

“診斷”及表現(xiàn)：

尖銳物體恐懼癥。物體恐懼癥的一種，指對(duì)一些尖銳的物體感到無(wú)法控制的恐懼。醫(yī)學(xué)界已知恐懼癥似乎有遺傳性，假使父母中有一人曾患恐懼癥，則子女可能也有患此癥的傾向，但未必是同一種恐懼癥。

有些怪癖只是習(xí)慣不是病

你是不是有一些怪行為，自己也沒法解釋，還擔(dān)心是不是得了啥什么病。或者聽朋友談起他(她)的某種恐懼癥，你立馬發(fā)現(xiàn)自己也有類似情況。對(duì)此，心理醫(yī)生的回答是，只要沒有影響正常生活，都屬正常。

A.有些“癥”不靠譜

社交恐懼癥、電話恐懼癥、黑暗恐懼癥……網(wǎng)上一搜，各種恐懼癥，七七八八一堆。其實(shí)許多“癥”在醫(yī)學(xué)上都不成立，目前醫(yī)學(xué)上有正式叫法且有研究的包括強(qiáng)迫癥、幽閉空間恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥、不安腿綜合征等，其他那些癥大多都是網(wǎng)友自己總結(jié)出來(lái)的，純屬好玩。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)每種癥都有一定的標(biāo)準(zhǔn)，不是你認(rèn)為自己是什么癥就是什么癥的。比如強(qiáng)迫癥就分好多種，拿最常見的來(lái)說(shuō)，有些人出門總覺得門沒鎖好，要回去看看。如果回去一次，這屬于正常的行為，只是確認(rèn)一下，而有強(qiáng)迫癥的人往往要回去七八次，甚至十幾次，這樣就是病了，要找醫(yī)生了。還有幽閉恐懼癥，不是所有害怕呆在狹小空間的都是幽閉恐懼癥，只有那些害怕得必須得逃走的才是。

B.心理素質(zhì)好的就不會(huì)“對(duì)號(hào)入座”

有些人一旦發(fā)現(xiàn)自己有怪行為，就擔(dān)心是不是身體出了狀況，還有人覺得這跟膽量有關(guān)。實(shí)質(zhì)上與這些都無(wú)關(guān)，主要還是一種心理暗示。就好比最近說(shuō)得比較多的密集恐懼癥。在這個(gè)說(shuō)法被提出之前，可能很多人不知道自己看到密集的東西會(huì)有什么反應(yīng)，結(jié)果有人把這個(gè)當(dāng)事說(shuō)，你就覺得真是這樣的，然后再看這類東西，心里毛了，頭皮也麻了。甚至有人連草莓、楊梅都不敢看了，那么你以前吃這些東西的時(shí)候有心里發(fā)毛過(guò)嗎？所以很多時(shí)候，是自己把自己給帶溝里去了。另外，心理素質(zhì)的好壞，也有一定影響。心理素質(zhì)好一點(diǎn)的人外界的影響對(duì)他相對(duì)就小一些，也不太會(huì)“對(duì)號(hào)入座”。

C.不影響生活的都屬正常，改不改無(wú)妨

那這些古怪的行為要不要改？怎么改呢？如果不妨事的話，改不改無(wú)所謂！如果真是已經(jīng)成癥了，就是病了，那么病人的心里肯定不好受，這說(shuō)明已經(jīng)對(duì)他的生活造成很大影響了。這類人，你不用說(shuō)，他自己也會(huì)尋求辦法，會(huì)看心理醫(yī)生。如果只是一些小問(wèn)題，比如喜歡抖腿啊，爬樓梯喜歡數(shù)臺(tái)階啊，拿了東西一定得原樣放回原位啊……這些可能只是在旁人眼里比較怪，但如果你很享受這些行為，又覺得不會(huì)影響生活，OK，那你就繼續(xù)好了，有什么關(guān)系？所以有些人說(shuō)想改改不掉，其實(shí)也是借口，是本來(lái)自己不想改。還是那句話：平常心對(duì)待，別太當(dāng)回事，有時(shí)這只是一種習(xí)慣，如果沒有對(duì)生活造成影響，都是正常的！

結(jié)語(yǔ)：每個(gè)人都是有一點(diǎn)點(diǎn)小小的怪癖的，當(dāng)然，大家也不要就這么對(duì)號(hào)入做。一點(diǎn)點(diǎn)小小的怪癖是可以被原諒的。(文章原載于《大眾健康》，刊期：2012.06，作者：周一海，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。